Buffalo Chicken Strips

Serê van dilxweşiyê û dilşikên kevir ên germî yên ji bo xwarinê û firotek çepê.

An jî, dubare dubare bikin û ji bo roja rojê lîstikek an partiyek çêke. Vê gavê hêsantir nêzîkî 20 heta 24 chicken ava dike, ji bo ji bo xwarinê ji bo çar. Ew bi kêfxweş in ku Buffalo aioli tê de, bi bi meydana spî re , an qeşa xwe ya zêrîn ya zêrîn re xizmet kir.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di çarçoveyê de pirtûka mezin a çepê. Petrolê pişk an sprayê bi xwarinê nexwarinê an jî spî bake.
  2. Mîkroş û paqijê bişewitînin. Pêsikên mîkroşê dişewitin di nav 1/2-inch pişk. Wan di kulê vexwarinên xwarinê de an jî kûçikê bişînin û bi şevê 1/2 tîrêjê wûnê veşartin. Bila ji bo 15 deqîqeyan bikişînin an li nav rezberê ji bo 30 to 45 deqîqeyan de bimînin.
  3. Oven to 425 °.
  4. Bişkojka panko, 1/4 kulpaşê pişk, parsley. Mûzîka kûçikê veşartin û tevlihev bikin.
  1. Ji 12 heta 15 deqîqeyan diçin, heya ku mîkte dişewitîne.
  2. Di heman demê de, hevpeymaniya mîkrobê, kulikê kurtkirî, reş, pişkek lûkulê, û 2 tîpên Buffalo diçikêşê de.
  3. Ji bo kûçikê ji bo aioli re bike.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 758
Tişta Giştî 48 g
Fat 13 g
Fat Unsaturated 15 g
Cholesterol 155 mg
Sodium 1,355 mg
Carbohydrates 31 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 48 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.