Bulgogî kevneşopek kevneşopî ya korea kevneşopî ye. Ev sauştiyek herî baş e ku di çarçoveya danê de tête kirin. Hûn dikarin germê bi kîjan çiqas hilbijêrî hûn bikar bînin.
Tu çi hewce ye
- 1/4 cupê salê rûn
- 2 kevirên lûksî (kêmtirîn)
- 1 çermên tovê (toasted)
- 1 tablespek kesk şewitîn (kişandin)
- 1/2 Di rûnê çermê de çîştûnê (rûnê xwe bide hev)
- xwê bîhnxweş
- îsenê kêfxweş bike
Çawa çê bikim
1. Hemû materyalên heval bikin û bila 30 deqeyan berî bikar bînin. Dema ku amadebûna amadekariyê di nav hefteya hefteya piştî amadekirinê de li kulikê vekêşin.
2. Vê saxkirinê ev li ser alîyê Bulgûgî an Sesame Beef Koreya Başûr tête kirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 186 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 81 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |