Vê gavê ji bo petrola germê çînê ya Çînê di nav noodles, xwarinên xwarinê, xwarinên xwarinê an xwarinên salix-ê, wekî Sichuan bang bangen chicken.
Ev rêbazek pir hêsan û rasterast ji bo çêkirina petrolê ya çînê ya çînî. Heke hûn ê rûnê xwe jî zûtir bixwazin, paşê mîklikê zêde bike an jî heya kêlê rûnê xweya 1/3 cup.
Ev xwarin dikare di derheqa 1 mehê de rûnê ku rûnê rûnê, paqijî û hewa-jar jar de tête parastin. Heke hûn pirê vê rûnê mîkrokê bikar bînin, dor an du an sêyan tirp bikin ku bigihînin mezintirîn mezin.
Berî pêşveçûnê, ji kerema xwe veşartin li ser deriyên mîkroş bi ewlehî bixwînin.
Tu çi hewce ye
- 10 to 12 kîliyên mêş ên piçûk (da ku du çermên kûçikên kûçik ên kûçik ên kûçik çêkirî)
- 1/2 kulê peanut rûn (yan kanola, rûnê rûnê, petrola zêrîn an petrolê zeytûnê)
- Vebijêrk: 1 çermê rûnê rûnê
Çawa çê bikim
- Kevirên kevir ên darê veşartin û tov derxînin.
- Çilçikên kelepên zelal ên berbiçav bikin (ev yek e ku ev ji hêla nêzîkî 20 kêlan ve di pêvajoyê de tê kirin) e.
- Li kulê bi germbûna germê bi mîkroşên mîkroşan biparêzin.
- Bi rûnê giran a petrolê di navîn-bilind de heta germê dest pê dike. Ji bo 10 heta 15 saetan bi rûnê germ bikin. Ji germê vekin.
- 3 deqeyan bimînin, an ku heta ku rûnê 225 heta 240 F / 107 heta 122.5 C.
- Bi rûnê bilez û teng bikin. Lê eger hûn bixwazin petrolê germê çêbikin, ew ji 1 an jî 2 roj berî tengahiyê dûr bikin. Ev ê êgir zehf û xurt dike. Heke hûn bixwazin hûn dikarin ji bo hin tedbîranên hinek tedbîrên mûçeyên bêdeng biparêzin.
- Bi rûnê kulîlk û nadalên ku bi xwarinê an hewlê dixwest an rûnê rûnê bikar bînin. Li kulmînerek selefkirî li ser rezberê, rûnê rûnê neftê herî kêm 1 meha dawî ye.
Hêzên Çili Peppers Safely
- Heya ku hûn kêliya mîkrokêşî bigirin, wekî ku rûnê kapsîkûmê neft dikare bi çav û çavên we pir xeter û zehf be. Hûn dikarin bixwazin ku kulikên plastîk diçin gava ku hûn bi mirinê çêdikevin.
- Hingê destê xweşikên mîkrokê bi şewitandinê bi dest bi avê germ û paqij bikin.
- Hûn dikarin li gor germê rûnê darê de rûnê darê pîr an firotanê firotin an jî mîkroşan bikirî bikar bînin. Ev dikare ji bo destpêkek hêsantir be.
- Pêçikên germê yên kûçik an jî paqijê bijartî hilbijêre. Neftê rûnê bi zûçikên mîzê darê bişînin, da ku çermê bilind yê petrol dikare şewitandinên kûçikî yên şewitandin û nexweşî ya rûnê hilweşînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 135 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |