Crock Pot Turkey Barley Soup

Wê ku bi leftover turkey re çi bikin? Ji vê delêlekî dilxweşiyê bi dilxweşiyê nabînin! Giştên çepgiran û hin nûçikên kevir û birçîbûnê bikin û serê xwe ji bo kûçika hêdî ya ji bo hema hema bêhnfireh e ku tevahiya malbata kêfxweş bibin. An heger hûn hewceyê lezek zûtir hewce bike ku hûn li gor rêberên stovetopê binêrin.

Ji bo hilbijêra bermî ya mûle, firro, an tevahiya sorê de hemî belaş bifikirin. Hemû van van gurên xwe baş, hêdî piştî dirêj, xwarinê bêdeng.

Şemiyê bi mirepoixê ya seranserî, xwarin û cilikê dest pê dike. Heke hûn tehsîlên Cajun û Creole preferin bikin, pepperek kesk qirêj bikin ku lihevhatinê û sefa sipê bi bi kûçek Cajun an Koryê re zêde bikin. Ji bo bîhnfirehkirina krîza, 14.5-êwê dikare ji bo tomarokên tomar kirin. Heke ku hûn di pişkiya xwe de bêhtir zêrên xwe dişewitin, li kûçek beriya şevê amadek amade ye ku kulk an du germên germên germî, masî, an lûka berfê bikin.

Şemiyê bi rûsî ya fransî an biscuits . Ev şûfa xwarinê baş e. Ji bo xwarina hevdem ji bo sandwich an salad bişînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Crock Pot

  1. Di rûnê germê de rûnê rûnê rûnê rûnê. Ji bo rûnê germê û germên kûçik ên kûçik, kulîlk û kûçikên kûçeyan zêde bikin û heta ku pîlên hişk nebêjin, berdewam dibin.
  2. Di kûçikek hêdî de, sebên paqijî, mîkrok an mûzîka turkey, hevalek dicedkirî, barley, bayê pîvan, thyme, marjoram, û mîkrof
  3. Piştre û ji bo 6 saetan ji hêla kêm kêm bikin, an jî heta ku germên dilsozî têne û kovê nehêle. Taste û parsleyê zêde bike; Sermaseyên bi saltê re, wekî pêwîst.

Stovetop

  1. Rûnê rûnê rûnê rûnê li xweyek danîmarkî an firotanê li ser germê navîn. Serê qîrîn, cil û gûrên kurt bibin. Heta ku hêja pêdivî ne, hêsantir digire.
  2. Hişk an mûçikek turkey, turkey, barley, bayê pîvan, thyme, marjoram û mûçikê bişînin. Biçûre.
  3. Ji bo kêmtirîn saetan, an jî heta ku rez û germê tewrê ne.
  4. Li şewqê kûçikek kişandin. Bi pêdivî û rûnê xwê, wek pêwîst.

Tiştên

Pearl barley bi zûtirî hûkedî ya hûrkirî, lê ji hêla hulled hulled rich in fiber is cooking because it is whole grain. Hulled barley paqijkirina wê, lê dibe ku 30 demjimêr ji bo demjimêrkek saet a xwarinê hewce bike.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 733
Tişta Giştî 28 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 301 mg
Sodium 1,072 mg
Carbohydrates 20 g
Fiber Fiber 4 g
Protein 97 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.