Potatoes, bacon, û tîmên kabbageê ji bo ku ji bo kûçek bêdeng ve ji bo avêtina sereke ya sereke tije bikin. Tenê zirav û birûzê bi qirêjê dirûnê zêde bike û ji bo 6 heta 8 saetan ve ava kirin. Hûn ku hûn xaniyê ku hûn diçin, divê hûn bixwe bikin.
Ji bo ku hûn bi destê xwe re heye, ji bo materyalên cuda azad bikin. Vê germên bi hêsîrên bêtir veguherînin an li ser baconê dor damezrînin. Heke hûn nexweşî birçî nebin, tenê ji wan derkeve.
Wê şûştê dilxweşiyê bi bi kincê kinc û biscuştê bixwînin. Çepgirên duyemîn rojek danê xwarinê çêbikin, da ku hûn pir zêde bikin.
Tu çi hewce ye
- 4 cupên mîkrofê (şewitandin an sodium kêm)
- 3 potatoes, peeled û diced
- 1 1/2 cups cabbage kopped
- 1 leek (diced, bi spî û tenê tenê beşên kesk yên kesk)
- 1/2 cup kartê şikilandin
- 2 kûrrên (diced)
- 1/4 cup karsleyê kişandin
- 1 teşonê salt (an jî tam bikin)
- 1/2 kişê çûn
- 1/2 tovên teaspoon caraway
- 1 leaf leaf
- 1/2 cup kulikê
- 8 bacon anon (an jî bêtir, wekî xwestin)
Çawa çê bikim
- Birçikek mîkrojîn, êzan, cebbage, leek, serfir, gûr û parsleyê di kulikê mezin de; tevlihevkirina kûçikek hêdî.
- Sten in salt, pepper, stewên kevir û pelê bayê.
- Pêwîstin û ji bo 6 heta 8 saetan an ji bo 3-3 saetan (an jî heta ku sebawendên diravî ne) ji kêm kêm bikin. Pelê bayê bîr û rakirin.
- Hinek kêlê germê ji ji kûçikek hêdî bi qirêjê piçûk di piçûkek biçûk de bicih bikin. Jihevkirina kûçikê bitikîne; lihevxistin.
- Der barê 30 deqîqe ber şewqê amadek amade ye, baconê di pişkek navîn de navendek paqij bike. An jî rûnê baconê li rûn
- Di baconê de bêhtir baconî û çend kulpên rizgar bike ku ji bo karanîna karanîna xwe bidin.
- Taste û şevên xweş bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 320 |
| Tişta Giştî | 14 g |
| Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodium | 1,045 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 17 g |