Pêdivî ye ku hewceya pêşiya demên parsê li pêşî vedike, kîjan e ku çi tiştê ku ew ji bo xwarina şevê bi şevê ve bêkêmasî çê dike. Lêbelê, heger we wextê, bi her awayî, di piçûkek zêrîn de biçûk bikuje. Veşartî di sauce de V-8 vexwarinê an cayenek piçûk e, ku ji van germê veguhestin hinek germ dike.
Heke hûn bi riya V-8 an jî zêrînek tomato bikar bînin, di nav 1/4ê çepê de çepê cenenê de zêde bike.
Her weha bibînin
Easy Crockpot Pork Chops With Onion Soup Mix
Barkeyên Porkê Bi Xwîner Bekir
Tu çi hewce ye
- 2 ribs celery, sliced
- 1 kulê qirikê
- 6 heta 8 parsên porkê yên bêkar, nêzîkî 3/4 heta 1-inch thick
- 1 gulê geyik, kesê pişk
- Kevirê sor yê sor, pişk dûr
- 1/2 Tîpûkê cenazeyê reş berbî an germî ya germê
- 2 cups V-8 juice (spicy, an jî xweya vatîkê ya V-8 an bi 4-tûtunê cayenne / 4/4)
- 2 çermên kornstarchê, bi 2 tîpên avê ava sar
Çawa çê bikim
- Li kulpotê veşartî û qirêjê kişandin.
- Ji kincên porkê yên bêtir çermê; Bi kûçek hêdî digerin.
- Derheqên mîkroş û derdora navberên porkê vekin. Li ser hemûyan-V-8 xwar bike.
- Piştre û 6-hour ji bo LOWê bixwin.
- Bi sponek dirûşm, pişikên pars û vexwaran veguhestin; germ bikin.
- Germên bêdeng di nav kulikê de; fat 2 kulên mîkroşê di nav saucepan de bikêrînin.
- Di nav kemstar û avê de tevlihev bike. Cook, stirring, over heat heat until long and bubbly.
- Ji bo 2 dateme dirêjtir xwarinê, berdewam bike.
- Chops pork with vegetable and sauce hot hot.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 360 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodium | 102 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 42 g |