Germên xwarinê

Germên xwandî yên Sukkot ji bo sûkê tije baş e, dema ku sebên paqij têne kevneşopî têne kirin. Ew li kêlekê bi chicken roast diçin , pêşveçûna mîhengê li ser xwarina Cihûyan. Li ber firotana erdê ya Tirkiyê, ji bo germ, xwarina xwarina tendurustî. Germavên paqijkirinê pir ji hêsirên cûrbekirî hêsantir e, û encamên berbiçav wekhev e.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Li her topê mîkrok û her tilikê bişînin. Rinse û veşartin. Serê giyayê biparêze.
  2. Di kulikê de bi hev re xwarinê, pişk, rahîn, hêk, 1-2 xwarina xwê û şeşa barkê / 4-tspê reş.
  3. Kişandin bi vê mixtureê. Stuff, hingê ewê pir giran û giran ne. Cihê gewrê di mûçê de paqij kirin .
  4. Di saucepan de, germê rûnê û zêrîna zêrîn zêrîn pêdivî ye. Hemû materyalên din lê zêde bikin û ji 10 deqîqeyan digerin.
  1. Li ser germên ku bi hinek sauçan li ser germê dimîne dimînin ser sahek bixwin. Girtîgeha gewrê li ser serê germê li paş vekişîne.
  2. Kêlek û saetekê bikişînin, careke din an jî an jî du caran bisekin.

Tip: Ji bo xwarinê çêbikin û xwarina xwarinê ji ber ku derê rûniştin çêtir çêtirîn xwar bike.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 235
Tişta Giştî 5 g
Fat 1 g
Fat Unsaturated 1 g
Cholesterol 88 mg
Sodium 761 mg
Carbohydrates 30 g
Fiber Fiber 5 g
Protein 19 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.