Ev pencê saxlem li ser kulîlk an vexwariyên din e, an jî hewl bikin ku bi pevçûnek pevçûnek an quiche.
A dashê giyayê germê germê spê digerîne û germê piçûk di vê saxê de hêsan e.
Tu çi hewce ye
- 3 çermên çermê
- 3 çermên rûn
- 1/2 kûçê rûnê çermê
- 2 kulê şîrê
- 1 cup Cheddar cheese
- xwê û bîber
- kûçê germê, gûştin
Çawa çê bikim
Kûçikê mêjî di saxek giran de bêtir kêm germ; di rûnê û rûniştinê de heta ku tevlîhevkirina mixture bi hêsan e. Kûç, berdewam dixebitin, ji bo 2 deqîqeyan. Bihêle bila berbehrê bîr bikin.
Bi zûtir vexwarinê zêde bike; berdewamkirina xwarinê, berdewam dike, heta ku tîrêj û şewitandin. 1 minute
Pêçeyek hilweşînin û pêdivî bimînin heta ku pêjeyek xilas e.
Çêçê bi xwê, xwê, û giyayê germê germê bikişînin.
Hûn jî hûn dixwazin
Çawa çawa ji bo Vegetablesê Quick Quick Cheese Make
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 332 |
| Tişta Giştî | 24 g |
| Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sodium | 593 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 13 g |