01 of 04
Pêdivîkirin
Molly Watson Gelek rêbaz hene ku ji bo pevçûnek zivistanê bixwin. Li vir em sê sêyem û herî gelemperî derxînin. Ew gelek ecêb dikin ku hûn lihevrek, pişkek ank, spaghetti, kincek ... bi rastî zivistanek zivistanê.
Bêtirîn hemî, van rêbazan xebitîn ku ji bo ku hûn ji kerema xwe re bikar bînin, karanîna xebatê dixebitin, lê bi tenê bi bitek û şekir re xizmetê an bi tenê germ û mêşê ji bo hêsan, flavorful, nermaliyek pakkirî-pakkirî.
02 of 04
Çawa Çeşîn an Pevçûnê Zivistana Roast Bake
Molly Watson Avê Preheatê heta 375 F. Her demek tehlî veşartî bibe ku xemgîn bibe. Di nîvê dora nîvê de şewitîn. Bikaranîna kûçek mezin an an blokek melonek bikar bînin ku bisekinin û tovên fibrous ên ku li derdora wan dibin. Neftê kêlî an jî pişk an pan. Li ser pîvanê qeçikê dorpêçê dorpêç bikin û heya ku di dema kûçikê û hebê de li ser destûra zivistanê de tête ku ji hêla kulikê ve tê veşartin, heya ku ji hêla 15 to 45 deqîqeyan ve digerin.
Ji bo hemî zivistanên zivistanê yên hilweşîn yan jî karên bargiraniyê û rêbazek baş e ku ji bo hewayek mezin a zivistanê bigirin. Dema ku şewitandin, hûn dikarin ji sifikê veşartin û bi kulikê û xwê û şekirê xizmetê bikin, an jî bikar bînin ku bikar bînin ku şewitandina Mashed Squash an jî di xwarinên ku ji bo pişkek paqij dikin, wekî zivistanek spice cake .
Di heman demê de, rêberên taybetî yên ji bo kevirên spaghetti û kevneşikên berbiçav bibînin.
03 of 04
Çawa Çiqas Zivistana Zivistana Berbi
Molly Watson Hêk û zevê wekî paqij kirin. Dema ku hûn dixwazin bixwazin, perçeyên xweş bikin û paqij bikin. 1-ê avê bi qulikek mezin a firotanê bike. Di çarçoveya baskê û cihê de li dorpêçek paqijan veşartin, li ser avê avê veşartin. Steam, heta ku tenderê an jî çaxê vekişînim, 10 heta 20 deqîqeyan li ser pisîkên çûkê girêdayî ye.
Wek ku bi şehîd an qeçik an qeçik, şehîdê birçî jî baş e ku ji bo ku di xwarinên ku ji bo ku ji bo ku ji bo pişka xwarinê vexwarinê tê veşartin baş e.
Bi karên xweşik ên ku bi celeb zelal ne pir zehmet e, ne ku wekî pişk û kabocha tîrêjê, an jî pişk dikin ku hewce ne hewce dike ku wekî pişkek deryaya delicata.
04 of 04
Çawa Meyrokavek Squash
Molly Watson Sk squash baş e ji ber ku hûn dikarin hemî xwarin bikin, û paşê jêbirin, paşê bîr bistînin, û her tişt, gava ku beden jixwe vekirî ye. Zivistanên zivistan bi tevahî rekilî veşartin. Ji bo 5-deqîqê ji bo squashê piçûk û 10 deqeyan ji bo qeçaxek mezin mezintirîn Microwave. Di vê yekê de, hêsekek bi hêsantir bixwe û bedenê veguhestin. Heke ew ne, di nav-deqîqên 1-minute deyndariya microwave squash, heta ku ew bendê ye. Bila qeçax heya heya ku têra xweş berbi xweş bikin. Vê nîvê nîvê xwe bikujin, bisekinin û tovên berbiçav, û sevîn, qeşîn, an qeçaxek jêbirin .
Mirovên Microwave bi awayekî hêsan hêsan e ku her cûreyek zivistanên zivistanê bixwin.