Li Chocolate Bikini Hot Bikini

Li ser çixikek germî li barkê germên kêfxweş ên çîkikê dike ku dikare di şîrê germ de bête kirin ku çîkikek dewlemend, dewlemendî çêbikin! Ev rastî rastî kemkeyek e ku du karker dikişîne:: Ji hêja eşkere xwarin, ew wekî wekî bingeha çîka germ an jî an jî bikin!

Ev kemilkêş e ku diyariyek mezin e, û hûn dikarin guhertinên bêdeng bibin. Pêçikên mezin ên kulîlkên çûkê yên germê zêde bikin, pisîkên germî an jî kocaşê di kûçermîn an jî kocê de, an jî çoka spî li ber pakêkûpêk vekin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. 8x8 pan bi amade bike ku bi pişkiya lîmonê vekin û paqijkirina bi spîkirina paqijkirina spî vexwarin. Di çarçoveya germê ya mezin de li kulikên nîv-şîrîn û şikûlkirî yên kandî de cih bikin.
  2. Kulikê giran bike û şîrê şewitandin di nav saucepan de û tengahiyê heta ku hevbeş hevbeş. Sawcepan li ser germê navîn bistînin. Bi şikilê xweş bikin, pir caran wiskirin da ku şîrê kondensî li ser binê paqij nake.
  1. Dema ku mîkrojek hestiyar e, hûrikê germê li ser çîkikek kişandin û bila ji bo demjimêr bêdeng bimînin. Dema ku çikilê paqij dibe û hûn bi rengek zelal, hevrêzek zêrîn heye.
  2. Çaçikê di nav panê de amade bike û ew di nav çerm de jî bistînin. Destûrê bide ku rûniştin şevê, an ji bo saet 3-3 saet di nav rezrê de.
  3. Dema ku blokek bendav xurt e, karûbarek mezin, tîpek tedawî bikar bînin ku ew di bîst-pênc paqij (pênc pîvan û pênc salan) bikişîne. Çimkî kêşeyên herî hêsan e, qefta avê di avê germ bikin û di navbera her kin de rûnin. Her astengek bi pêveka lollipopê vekin.
  4. Di navenda hefteyê de, li hefta hefteyê li avahiyê odeya, du hefteyan li nav sarrêker an jî heta heya mehê di nav dezgehan de.

Rêveberên Chocolate

Ji bo ku çîkalek germê çêbikin, germiyek mûçê şîrê (avê di vî rengî de baş baş dixebitîne) û bloka çîkê zêde bike. Destûrê bide ku rûniştin ji bo deqîqe û hûrgelan bike, paşê tengahiyê bisekinin heta ku ev hilweşandin.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 215
Tişta Giştî 13 g
Fat 8 g
Fat Unsaturated 4 g
Cholesterol 12 mg
Sodium 26 mg
Carbohydrates 20 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 3 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.