Li ser van rezber û veganên rûniştinê li ser rûniştina rûniştinê bixwînin
Di teqînê de ji bo kovara nûçeyan û nûçeyên veguhastin û vegan ve, hûn dikarin bibînin ku we ji bo hewceyên we re digerin we weşanek peyda bikin, an ku hûn ji nû ve an vexwarî an veguhestiyek ne. Hin ji van kovaran re li ser pirtûka çapemeniyê hene ku di firotanê xwarinê de xwarina tenduristî an jî pirtûkên mezintir hene. din jî belavkirina weşanên elektronîk internetê hene. Hin jî du Hemû tedbîran , taybetmendiyên taybetmendiyê û agahdariyê li ser jiyanek jiyanê ya çandiniyê.
01 ji 10
Magnîkî VegNewsVegNews belavkirina rengek rengî ye ku bi gelek wêneyên û cûreyên cûda re tije kirin. Hevpeyvîn digel şexsî û vegansê, taybetmendiyên nûçeyan, bajêr balkêş û hevpeyvîn, gelek xwecihan, bi gelemperî bi mijara mijûl re hevpeyvîn hene. Ev belavkirina çapemeniyê jî li ser hilberên vegan û bijartên jiyanê dike.
02 ji 10
Vegetarian TimesPêtirîn herî baş ya navdar-rojnamevan, Vegetarian Times, ji xwendekaran re têne firotin, ku nû ji bo vegetarianîzmê yan xwarinên xwezayî û zindî ne. Recipes bi gelemperî bi bi rexnegirên rojane re têne, û pêşniyar û nimûne ya ku nexwendin ku hûn her xwarinê hewl bikin. Her mijara taybetmendiyê vegan û xwarinên xwarinê hene. Recipes ji bo naveroka nutriyetê û wekî lacto-vegetarian, lacto-ovo-vegetarian an vegan. Vegetarian Times ji weşandina çapkirinê veguhestin endametiya elektronîk. Ev kovara sazkirî pir caran di derbarê jiyanên organîk, rêwîtiya çiyayê, û mijarên din de hene.
03 ji 10
Çapemeniya tenduristiya sirûştîHûn nikarin di navendên li ser Vegetarian Times û Rojnameya Yoga hilbijêre, kovara tendurustiya tenduristiya xwezayî binêrin, ku hem xwarinên xwarin û tendurustî pêk tê. Tevgervanên armancên wê jinê ye, û her çiqas ew bi tendurustî û tenduristî li ser vegetarianîzmê li ser xurt dike, li wir ji hêla kovara tenduristiyê ya hînbûyî ve tê fêr kirin. Ev belavkirina YY UK-ê di nav welatên din ên Amerîka de, tevlêbûna kovara çapemeniyê pêşkêş dike
04 ji 10
Vegan MagazineVegan Magazeyek belavokek agahdar e ku ji nûçeyan, xwarin, hevpeyvîn, pirsgirêkên heyî, pirtûka pirtûka pirtûka û ya kurs-tendurust û şîrkêşên nûzeş dike. Li ser mijarên ku wek wek xwarinên xwandî, xwarinê bilind, kelepên devokên havîn, û cejnên havîn de bixwînin. Tenê kêfxweşiyê, pir caran pirrjimar û krîza xerîb hene. Hûn dikarin vê pirtûkxaneyê li navendên xwarinên tenduristiyê li Brîtanya bibînin, an jî hûn dikarin tevlîbûna Civaka Veganê bibin.
05 ji 10
Vegan Health and Fitness MagazineDi kovara Vegan Health & Fitness de li seranserê xwarinê tevli xwarinên li Vegan athletes û tenduristiya tendurustî hene. Di kovara Vegan Health & Fitness de şeş şeş çap kirin. Di nav malperê de hemî beşdariya li ser malpera mûzekeran bikar tîne, hejmarek pirsgirêkên dîjîtal û forum. Kopiyên kovara di gelek dezgehên li Amerîka jî hene
06 ji 10
Rojnameya VegetarianÇapemeniya Vegetarian Weşana Weşana Çavkaniya Çavkaniya Vegetarian e. Kovara salek çar caran derdikeve û di nav dezgehan de, taybetmendiyên wekî wekî wekî vegetarianîzmê li welatên din, pirtûka pirtûka xwarinê vexwendin. Piştgiriyek çar salan di salê de hene. Ji bo çend salan ji bo pirsgirêkên vekirî têne malperê ji malpera rojnamegerê re bêne derxistin.
07 ji 10
Vegan LifeVegan Life ji bo herdu vegansên dirêj ve û agahdariya bi xwarin-based diet on find out. Gotaran ji bo xwarinên jiyanê yên xwarinên xwarinê vekin. Vegan Life li malpera herdu malpera çap û dîjîtal pêşkêş dike. Pirsgirêk yek yek ji bo firotanê ne.
08 ji 10
Vegan Xwarin û JiyanXwarinên Xwîner û Xweser bi tecrûbeyên tecrûbeyên taybet û tecrûbeyên vekirî yên ku ji bo vegansên cûrbekirî yên berhemên skincare, alkolên etîkî û bi vegansên rêzdar vekirî hene hene. Kovara Yewnanî belav dike ku ji bo weşanên çapemeniyê yên ji xwendevanên amerîkî re li ser malpera xwe difiroşe.
09 ji 10
Veggie MagazineVeggie kovara bi xwarinên xweş, jiyanê, fîzîkî û gotarên bedewî û bi taybetmendiyên di navxweyî, xwarin û baxçeyê de têne pak kirin. Stûnîstên fîlîstan û bi tedbîrên li ser xwezayî, xwarinê tendurustî ji bo veguhestina rêberê nexşebû dide. Veggie wekî endamê çapûra çapkirî ye û wekî wekî sepreyek dîjîtal ji bo iOS, Kindle û mobîlên mobîl mobîl hene.
10 ji 10
VegWorld
VegWorld di kovara elektronîkî de elektrîkî ye ku ji bo xemgîniyê û xwendina xwendina derheqê zindî-yê jiyanê. Pir mijarên ku li ser veguhestineke zanyariyek an jî naskirî veguhan, gelek recipes, agahdarî ji bo vegansên nû û gotarên tendurustî yên tendurustî hene.