Mozzarella tenê tomarokên çêrkirî tije ne tenê yek ji hêja havînan e, her yek ji herî baş. Ev krîza Caprese Salads ji bo kelepek ji bo paşberiya kemînerek baş e!
Tu çi hewce ye
- 32 tomarên çêr
- xwê bîhnxweş
- Mûçikek reş şewitandin
- 2 çermên zêrîn yên zeytê zêrîn
- 4 anon nû
- mozzarella
- 1/4 cupên kevir yên tewlikê (
- şikilî -kêşkêşên xwe di nav ribbeyên bermîlkirî de)
Çawa çê bikim
- Piçeyek pir piçûk di bin binê tîmato de her teyrayê dorpêç bikin, wê tomar dê li ser qirêj rûniştin. Li dawiya dinê tomarokê din bişînin û hilberên zeviyê bi karanîna berbikek piçûk bikar tînin.
- Tîma sor û gewrê bi her teyranê bikişînin. Di nav deynan de çend xeletên petrolê yên zeytê di nav her teyrayê de. Her tomato bi kulê ya mozzarella pîştî vekirî. Garnish bi topên bi qeşikê zêrîn.
- Tîmên zêrîn ên teyrên li ser firotina paqijkirinê û veguhestin heta ku amade amadekirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 52 |
| Tişta Giştî | 2 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 43 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |