Ranê xwarinek nanek Amerîkayî ye, û gelek versiyon hene, li ser herêm û eşîra wan girêdayî ye. Vebûr hene ku bi xwînê û germî têne çêkirin, û hinek ji bilî piçûk, bîr, an jî çermek din jî têne çêkirin, û dibe ku hêvikê.
Ev versiyon, bi armanca hemî armanc û paqijkek çêkirî, ew nanek pir hêsan e ku bi til û hêkên din ve ye. Ew bijartekek baş e ku bi steyek dilşikî an jî çepê digire , an jî xwarinên hindikî yên tîrêjên bermayî û bermîlên xwe yên xweyî yên xweşik bikin (li jêr binêrin). An jî nanê xwarinê bi honey, şîrketê mêlê, an jî zevê zeviyê biparêzin.
Vê ravek çar nanên piçûk rafên din dike; Dermanê bi hêsanî ji bo malbateke mezin mezintir e.
Tu çi hewce ye
- 1 kulê armanca hemî armanca
- 1 1/2 teaspokên çandî
- Xwarina xwê / 4 teaspoonê
- 1/2 şîrkokê şîrîn
- petrolê (an jî kurtkirina ji bo tîrêjek kûr a kurt, hebe ku gihîştina kûrahiya 1-inch)
Çawa çê bikim
- Di çarçoveya kûçikek kevir an tîrêjê zêrîn an germê giran de nêzîkî 1 kîlometrolê ya 350 Fê. Heke hûn nexweşî tîrêjê ne, ku pisek ve girêdayî bikin, bi dest pêvekêşiya çermê li rûnê dipeyivin. Pêwîste gava rûnê amade ye. Riyeke din jî rêbazek popcorn e. Kernel pankarkirî di rûnê rûnê bike. Dema ku petrolê 350 Fîra 360 F.
- Di heman demê de, rûnê rûnê, paqijk, û xwê di kulikê de bicih bikin; baş xweş bikin.
- Hê şîrê xwar bike û heta ku rûnê hev re digire. 3-4-ê de li ser gewherek avêtin knead.
- Avê di çar parçeyên çar yekan de dabeşin û her kes di nav bendê de çêbike.
- Ji her teyrê rûnê di nav çepê de bi pin-a rehêlekî lezkirî zelal bike. Li navenda her teyrê rûnê de dîskêşiyê bikin.
- Bi bîhnfirehî an du kes di nav rûnê rûnê û ji bo her du alî, an jî heta ku bi hûrgilî hûrgilandî hûrdestî digerin.
- Avêtiya tîrêjê ku bi kelên kaxezê ve bişîne.
Pêşniyarên pispor
- Tişkek tîrê jî dikare bi şekirê veşartî û şewitandin û paşê bi syrup or honey xizmet kir.
- Ser nanek wek bingeha taco salonê bikî, an jî xwarinê germê veşartî li daristanan bike û bi salsa an avêtina kûçikê re bikin.
- Ji bo tacosên hindikî, tarîxî 1 poundoya zeviyê bermîlî di nav xwerûya navîn a bilind de. Pêkêşkek taco tewra û avê wekî wekî pakêtê pakêtê veşartî zêde bike. 15-ounce hebat dikare ji xwarinên refên vekirî an jî pûtên firotanê xistin. Bi xwarinên herî rezber an hin pûran an jî pinto beans, heke bikar tînin, û paşê bi rexne bi rêjeya zeviyê zêrîn. Layer with your favorite taco toppings, nimûne, şewitandinên kurtkirî, tomariyên nû, dîkkêşên kevirkirî, guacamole, germî, salsa, pişk, pîran, jalapeno mîkrok, etc..
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 175 |
| Tişta Giştî | 9 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodium | 569 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 4 g |