Ev ji çêbûna Mint Basil Pesto hinek leftover çêbû, û daxwaziya min e ku ez dikarim li ser her dishê edamame kar bikim. Ez difikirim edamame yek ji xwarinên herî baş ên li erdê ne. Ger ez kûçeyekî din bistîne, ez dikarim wî navê Edamame. Tu kûçikek xweşikek nuha, Kooperê tune.
Û ev demek ji bo pişo nut-free or nut-free heger ew dixwaze wê be. Ez ji aliyekî pişikdar im, ji ber ku ez her dem herdem herim pestos nut-free, lê gava ku hûn ji bo zarokek (an jî kesek) xwarinê ne, hûn nizanin, da ku hûn dakêşin du caran, lê gava ku guman ji wan re bikişînin derve. Ev pesto gelekî ronahî û paqij e û dilxweş e, û edamame çêtirîn çêtirîn çêtir e , hingê tu kes nêçîrîn bikişîne. Hûn dikarin li ser maseya piçûkê pisîkên piçûk yên pisîkê biçin derbas bikin eger hûn dixwazin bijartina wê ya krîza bêhtir kesên ku beşdar bibin.
Daxistin: Pasta Recipes Tu dixwazî ku dîsa dîsa û dîsa dîsa bikin
Pasta bi Ramps, Edamame û Sugar Snap Peas in a Light Creamy Sauce
Paşkiniya Paşkin ên Pasta Shell li Şemî, Cheesy Sauce
Tu çi hewce ye
- 1 pound spaghetti (an jî parsa pîlekî dirêj)
- 2 cupên edamame şewitandin (li gorî rêgezên pakêtîn û çend deqeyên bêtir bêhtir, heta ku pir tender)
- 1/3 cup
- Mint Basil Pesto (an jî nut-free pesto, an jî pargîdanek bikar bînin pesto ya bijartina xwe)
- 2 tiliyên zeytê zêrîn
- 1/4 cup Parmesan cheese (kişandin nû, ji bo xizmetê)
Çawa çê bikim
- Li gorî paqijên pakûbarên pakêtê bixwin, û dakevin, lê li ser nêzîkî yek kulê paşa avê vexwarinê ava bike.
- Di heman demê de, pêvajoya edamame û pesto di pêvajoya xwarinê de an blenderê xwar bikin û heta ku paqij kirin. Ji aliyan veşartin, ½ kasa avê û zeytê zeytê bike, û dîsa dîsa heval bikin. Heya edamame pesto bi bi paqijê germî ya germî ve, û ½ kasa kasa paqijkirina avê da ku bi pesto paqij bikin da ku ew bixweşî zêrîn.
- Serê germî, Parmesan li ser sifrê derbas kirin.
Naxwazin: More 5-Ingredient Pasta Recipes
Pasta bi Sêrce Sundems Tomato û Scallion Sauce
Hemî Gînê Penne bi Zucchini, Tomato û Feta
Rotelle Marsala Chicken û Mushroom
Campenelle bi Chicken Sausage, Kale û Olives
Thin Spaghetti bi Fennel, Bacon û Parmesan
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 339 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 70 mg |
| Carbohydrates | 58 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 11 g |