Vê nûjeniya nû ya îsraîlî pita pîrê ( pitot di Hebrew) bi vê hêsantiriya 5-mûzîk çêtir bikin.
Heke hûn rûnê 20 kêlan dabeşin, pûçê te wê li aliyek biçûk be. Heke hûn pişikên mezin bifikirin, di nav 10 an 15 sifrê de parve bikin.
Di vê recipe de, pitot li ser pirtûka xwe ya dakêşê li ber zûtirîn di germê gelemperî de bi zûtirîn veşartî dibe. Ev teknîkî dikare dikare pitotê ku puffên ku çêbikin çêbikin (tevî ku ew kêfxweş in.)
Heke hûn weyên ku ji bo falafel an jî sandwichên din bixwazin, bila li ser kevirê kevir an paqijê kûçikê rûniştin.
Tu çi hewce ye
- 2 0.25-êran pakêtên / 42 g çalakiyek hişk çalak
- 1 teşikê şekir
- 1 1/2 avêtina avê (lukewarm)
- 4 cup / 500g tevahiya armanca
- 1 teaspoon deryaya germê (an jî kûçek kosher)
Çawa çê bikim
- Di kelekek mezin de, bi hev re, hesin û avêtina avê bi hev re bigire. Bila 10 demjimêr di cih de germek germ bimînin, heta ku bendavên xwînê û tevlîhevkirinê de zelal e.
- Di kulikê din de, bi hev re xwê û salt. Dema ku hûn paqijê xweşikî nebin û tevlihevê xweş bikin.
- Avê dihêle paqijek zêrîn de, û heta ku hêsantir û lûkle, di nav 5 de 10 deqîqeyan de vedixwe.
- Hişk di nav kûlekî rûnê de zêrîn. Bi kûçikê bi çilê til û plastika xwe re veşartin, û ji bo saetek saetek germ bikin, an ku heta ku rûnê di hestê de du qelek dane.
- Xwarinê avêtin. Çend caran kûda, paşê gavên 20 biçûk parçe.
- Di çarçoveya kaxezan de bi pirtûkê parçekirin (pêdivî ye ku te rûnê ewlehî 500 F) ye, an jî hilberên rûsî.
- Li ser erdek zelavî, her ball di nav dîskek piçûk de. Li pirtûka baxçeyên amadekariyê pitot li cîh bikin û destûrê bidin ku di nav 30 deqeyan de cîhekî germ bibin.
- Xwarinê 500 F (260 C). Li ser rûkên rûnê yên rûnê paqijên balkêş bikin. Heta ku pitot puff rabû, nêzîkî 5 heta 7 deqîqeyan. Li çavê xwe bibînin - ew dikare zûtir bişewitînin.
- Serê xwe bi rûnê hêrsa îslamî , baba ganoush , û saladek îsraîl germ bike . Dema ku bi tevahî baş be, pita pêdivî ye ku di kulîlkên bermîlan de di nav rezber an serbixwe de bêne tomar kirin.
Edîteyê Miri Rotkovitz
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 43 |
| Tişta Giştî | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 375 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |