Ma ji hêla makînek nanek hêsan çêtirîn çêtir dibe? Di çend deh salên dawîn de xweyek hezkirî ya min hezkirî hez dikir, û ew jiyanek hêsan hêsan e. Tişkek nanek tenê ne tenê alîkarî dike ku banana nanê xweş bike, lê dibe ku ew bi rêya pêvajoyê bi temamî bimîne. Meyekek nanek, wekî mîna krckpot, bê xwarinê bi xwarina germ xwarinê hilberîne. Ji bilî, firotanê nan bi gelemperî du du saetan de nan xwarin, û du saet rûniştin li ser zûtirîn tije qedandin.
Bikaranîna Tîrmehê ya Gelemperî
Bi xwarinek bi qasî 3-1 / 2 heta 4 demjimêr. Miftê di destpêkê de dest pê kir 30-ê 40 deqeyan. Bendên nan ên ku 4 saetan digerin gelemperî, mîna tevahiya genê genê .
Dîroka Bread History
Danê banana nanek e, kemek şêrîn ji ji mashed kanan çêkirî ye; Di pevçûnê de çaxê paqij kirî di sala 1930an de veguherînek li ser bazarê bû. Ew berî ku beriya banana nan xwarinê di cookikên cookî yên amerîkî de bû. Recipe a banana bread published in Pillsbury's 1933 Balanced Recipes cookbook and in the 1950s release of Book Recipe of Chiquita Banana release. Hin dîrokvanên xwarinên dibêjin dibêjin dema banana xwarinê de Di nav malbatê de ku ji wan re hewl didin bananasê bikişînin. Hêzên dilsoz ên din bawer dikin ku banana nan ji Amerîka re di pêşxistin de pêşxistin bû ku ji bo bazarê û firotina soda û firotanê difiroşin.
Niha, kevneşopek amerîkî, ban ji banana heta roja xwe ye. Roja Roja Neteweyî ya roja Nîsanê 23ê de.
Tu çi hewce ye
- 2 hêkên mezin
- 1/3-tûçê
- Şîrê 1 / êlikê (1/8 cup)
- 2 Bananas, navîn, mashed
- 1-1 / 3 kelek nan xwarin
- 2/3 şekirê kulikê
- 1-4/4 teaspokên çandî
- 1/2 teaspoon
- sodyûm bîkarbonat
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/2 cup kişandin,
- toasted
Çawa çê bikim
Bawer bikin ku hemû materyalên li odeya odeyê ne. Hêçikan, xwarin, şîrk û kanan di nav nanek nan de vedigirin û veşartin. Di kulikê navîn de, tevlîheviyên mayî yên hevbeş digire. Bi baş baş bixwin û nanek nan bişînin. Ji bo mazeya xwe ya sazkirinê ya Quick Bread Bikaranîna bikar bînin.
Heke hûn biryar didin ku hûn dixebitin ku mazek nanek bikar bînin, lêgerîna van materyalên dest bi destê xwe bikin:
- Fermkirina Xwarinê
- Runê nîvişk
- Îekir
- Dry Milk
- Xwê
- Meydana Xwîn
- Germên spî
Li vir şikilên hinek alîkarî hene ku di şevê nanek nanek çêkirin.
Dixwazin Other Recipes Made with Bananas? Vebijêrin van
- Blueberry Banana Cake
- Banana Muffins
- Banana Pancakes
- Double Banana Upside Down Cake
- Double Upside Down Banana Cake
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 303 |
| Tişta Giştî | 17 g |
| Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sodium | 523 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 7 g |