Pevçûn Beef û Cabbage Casserole

Ji bo ku xwarinek tamek çêbikin, an jî bi qirêjên mashedê re xizmeta vê bazê û bermî ya cenazeyê bikişînin. Ev xwarina xwarina malbatê ya rojane ye.

Ev hevrêzek dilxweş e, wekî mîna kûçika min bêhêz e. Ji bo firotina saucier biçûk bi tîrêjek piçikek biçûk bike.

Her weha bibînin
Dema Cabbage Rolls: Pêkxweşiya Mezin di Tevlêbûna Demjimêran de
22 Family-Pleasing Ground Beef Casseroles

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Xwarinê 350 F (180 C / Gaz 4). Bi kurtahî 2-quart casserole mêşkêş.
  2. Di panê de an paqijek mezin, paqijek zêrîn, pişkek qîrîn, û giyayê kesk qirkirî heya ku heta ku goşt ne gulikî ye; xwarinê veşartin.
  3. Di teyrên dagirtî, steward, şekir, û paqijê garlic de rûniştin. Simmer, neşkere, ji bo 10 deqîqeyan, pir caran zirav kirin.
  4. Pêdivî û paqijê reş, reş û berbehê nû de, wekî pêwîst.
  5. Cihekî kûçikê 6 şeşan an jî kûçikek kurt bikin.
  1. Di çarçoveyek mezin de di çarçoveya avê de û li ser derheqê 1 teşonê a xwê de ye. Cebbage bi saucepan re bike û ji bo avêtinê bike.
  2. Germbûna navîn-navîn kêmtir, panê vekin, û ji bo 10 deqîqeyan, an jî ta tenderê bixwin. Xemgîn.
  3. Armanca cebbage di çarçoveya 2-quartê de xwarinê zelal in. Li ser qeçaxek bermî û tîmotê tête xwarin.
  4. Cabbage casserole bake, ji ber vekirî, ji bo 20 heta 25 deqîqeyan.
  5. Li ser ceserole li ser pisîk veşartin û ji bo 5 deqîqeyan dirêjtir bikişîne, heta ku pîçê veşartî.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 404
Tişta Giştî 21 g
Fat 10 g
Fat Unsaturated 7 g
Cholesterol 114 mg
Sodium 314 mg
Carbohydrates 17 g
Fiber Fiber 5 g
Protein 37 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.