"Brotgewürz" xwarinek pirrjimar e ku gelek caran di nav xwarinên elmanî de behsa behsa tê de ye. Ew pir caran li Almanya , Avusturya û Swîsre, bi vî rengî Tîloya Başûr tê bikaranîn.
Gelek van van spî têne hesibandin ku hewldanên digestive, tevî ku piraniya nan li Almanya li bakurê Elman nîne, nimûne nanê spî an naveroka tije, ne jî di başûrê baş de.
Tu çi hewce ye
- 5 çermên zevî yên kevirîn
- 3 çermên
- tov anise
- 3 çermên
- tov
- 1 kelepên çermê (tevahî)
- Vebijêrk: 1 to 2 teaspokên fenugreek (an jî şewitandina şîrîn, hemî, an jî cardamom)
Çawa çê bikim
- Hemî zeviyan bi hev re di tevlihevkirina kafirek paqij an jî bi mûzarek û mirinê bixwin. Bi spekên din ên di nav tarî, zeviyê devera malê de biparêzin. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin bi tevahî tovên hev re tevlihev bikin.
- Ji her teyek nanek ji 1 to 3 teasponên spasmê bikar bînin.
Di vê dermanê de tê bikaranîn: Schwarzwälder Kruste .
Zêdetir agahdarî li ser "Brotgewürz" bibînin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 17 |
| Tişta Giştî | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |