Bi vî rengî vê pisîkê Bastille dayika bedena balkêş a pîvanê balkêş, bi pişk, pişk û pişkek şikilî-şêrînek şîrînek şîrînek şîrînek bastille dayika Pestîk.
Tu çi hewce ye
- 1/2 cup kulikê spî (dry)
- 3 çermên honey (zêdeyî 2 teaspoks)
- 2 çermên lemon (juice of)
- 1/2 tîpûnî zest (lemon)
- 1 çerxek şekir
- 1 pint strawberries (hulled)
- 2
- pîr (cored)
- 2 peaches (pitted)
- 3/4 cup
- kevir
- Yekbûyî: 1 kiwifruit
Çawa çê bikim
Pêdivî ye ku pênc 5 ingredients di blenderê de heta pêkanîna cilên hêsan e. Ji bo 20 deqîqeyan berî xizmetê dike.
Halve an sê teyranan, qirêj û pişk di çarçoveya 3/4-inch de derxistin, û kişandina berbiçav. Kiwifûn di nîvê dora nîvê de bikujin, û paşê paşê her nîvê dorpêçê gişta 1/4-inch slices. Tiştên ku amade ne ji hêla cilên pêkanîna pêşîn û bi lez û anî de xizmetê dikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 121 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 1 g |