Karkeriya kincê pêdivî ye ku di navenda şevê de xwarina başûrê rojavayî ye. Malbatên me her dem ji bo birçêkek hêşînek avêtin û hin hinek mîkroş bi keçikê re, lê qalîteya baş (xwarina nehêle-nerm) dê her weha kar bikin. Vê vîdyoyê bi dora nîv û nîvê şevê çêkirî ye.
Ji ber vê yekê ew cilên cenazeyê bingehîn e, ew bi hemî cûrbecûr vekirî ye. Ew naxwaze ku ew pêdivî ye. Wusa ku ew e! Ji bo hin xwêran û hûrgelan û çiqas cilên ku di kûçikek hêdî de xwarinê bixwin.
Recipe for favorite choice using your bike or dressing with Southern-style cornbread good. Biceribînin ku ji tedbîrek an tîrêjê veşartin.
Tu çi hewce ye
- 4 çermên çûkê
- 1 1/2 kulikên kûçik
- 1 kulê qirikê
- 5 kulikên kûçikên kûçik çandin
- 4 kulikên nanikên spî yên spî tirş kirin
- 2 1/2 kûçikên mirîşk
- 1 teaspoon dried leaf
- thyme (crumbled)
- 2 teasponên dirûşmê dirûşm kiribûn
- 1 teaspoon dried marjoram (crumbled)
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspûn zeviyek zevê reşê reş
- 2 mezin
- hêk, xistin
Çawa çê bikim
- Ovenê heya 400 F (200 C / Gas 6). Panama 9-by-13-by-2-inch panê.
- Di kulikê tevlihev de, hevalek û nanikên kemîn heval bikin.
- Di çarçoveyek piçûk de li ser germê navîn-nizê, mûçik mizgîn dike; cil û pişk zêde bike heta ku hêja neheq in û peleryek xerc e. Bi heval û kemikên kemikên teylî vekirî tevlihev bikin; di birçika mozik de. Stir di thyme, sage, marjoram, salt û kewçêr; baş baş bikin. Tişt û bîhnfirehkirinê, wekî xwestin. Hê di hêsanan de hatin xistin, heta ku tevlihevkirî ye.
- Kinckirina paqijkirinê ya amadekirî belav bikin. Ji bo 30 deqîqeyan ji kûr ve girêdayî bikin. Vebijêrin û ji bo 20 deqîqeyan an jî heta ku birçîbûnê berdewam bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 384 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodium | 694 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 19 g |