Vê gavê ji bo chicken kabobs / kebabs or frigarui ji bo mîkrofê an tenê an hevrêziya mîks û vegiyan dikare bêne çêkirin.
Frigarui jî dikare bi pork an rûnê çêkirin û carinan bacon dikare bi şilan, germ, rezwan û kincê, û paşê veşartî veşartin.
Ev xwarina kolanan ya popular roman bi gelemperî re bi xizmetek lûkulê re xizmetê tê dayîn ku mujdei de usturoi tê zanîn . Wê ku hûn bifikirin, gelek vîdyoyên vê sauş hene ku di Romanian de hene. Ji bo pencereya min ya xweya dermanê bibînin ..
Li vir mezin e Wêne ya Chicken Kebabs an Frigarui.
Tu çi hewce ye
- Ji bo Chicken:
- 1 pişkek bêhêzî, pişikên cixar ên çermî, 1-2-inch cubes jêbirin
- Ji bo Marinade:
- 1 ounce kişandina kulîlkên xwe yên kurtkirî (thyme, rosemary, parsley)
- 1/2 kişê çûn
- Juice of 1/2 lemon
- 1 teşikê şekir
- 1/2 tîpûnî
- 2 kevir qirikê lûksê kir
- 3 eonên yogurt aşkere
- Ji bo Garlic Sauce:
- 1 serê serê lûkulê, vekirî û di nav keviran de vekirî ye
- 1 teaspoon salt
- 2 çermên germê an germê an rûnê an rûnê zeyne
- 1/2 cup kulikê
- Mûçikek reş bikişînin
Çawa çê bikim
Marinate Chicken
- Di çarçoveya zip-çermê de, hevalek 1 ounce kişandin, kevirên kûçikê, 1/2ê lemonê, 1 şekirê 1 teaspoon, 1/2 tîrêjê, 2 kevirên lûkulê û 3 tonên darê zelal e.
- Cubên kûçikan bişînin, bi temamî hemî piçikên mîkroşê bi cilikê veşartin, û sarêjin, bi şevê plastîk, şev an jî bi sê saetan ve girêdayî.
Grill the Chicken
- Biçûkê. Meydana mirinê li ser kevirên ku di nav saetekê de avê hûrkirî bûne sozên wan bi ser agirê agir nekin.
- Kulabên gurçikan li ser kûçikên germî di navbera 10 heta 15 deqeyan de an jî heta çêkirin, dema xwarinê de gelek caran vedike.
- Ev dikarin li ser gora hundurê amade bibin, bin binavê an xwarinê. Serdana mujjdei de usturoi .
Bikin Bikin Bikin
- Bi lûksê 1 a tîpûnê saltê heta ku ev yek ji pişkiyek pişk heye, an jî li ser kemîna kûçê bi kûçek şîfa an li mirinê û mestikê.
- Avêtin garlic di bin kulikê piçûk de bişînin û rûnê rûnê 2 tilpên xwe hilbijêre. Bi kelek an ankêşk vekêşin, heta ku ew pir baş e û hinek hêşîn. Divê wê 3 deqîqeyan bistînin.
- Add 1/2 cup of gourd and lots of black pepper. Mix well.
- Ev xwarina lûkulê Romonê bi xwarinê an masîleyek giyayî, fişkên fransî an jî paqijkirî, pizza an çi xwestekên dilê te dibe.
Tu dibêjî Kabob, Ez Say Kebab
Ew tê gotin ku şish kebab, kebob, kebap, kabab, ji tirkî tête dike û xwar dike ku xwarinê li ser paqij û zêrîn (bi awayekî "kebab wateya" skewer.))
Kabobs li ser qadên vekirî yên eskerên tirkî yên ku ji şûrên xwe dixwest xwarinê xwarin çê bûn çê bûn.
Bi rastî, xwarinê spast-rastîng di navbera Ewropa rojhilat de hêzdar dimîne. Hemû lambs û sors di çarçoveyên taybetî û navendên hefteyê de di gelek civakan de veşartin. Li vir der barê xwarinên spast-roasting de ye .
Lê bêyî ku amûrên rastîn, gelek malbata serfirêjiya xwe li ser rozek an sektora herêmî veguherîne. Vebijêrkek hêsantir ya qirêjê kabobs / kebab e.
Li vir li Rojhilata Kabobên Ewrûpî ne ku hûn dikarin kêfxweş bibin.
Di vê kolektîfê de chicken kabobek din, Chicken Kabobên Rûsyayê ye ku ji beriya çewçêr beriya mografî tê kirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 530 |
| Tişta Giştî | 30 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 115 mg |
| Sodium | 123 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 36 g |