Ev pênc hêsan a hêsan pênc ingredient Chili Rice Casserole recipe just minutes wait for together. An jî hûn dikarin lihev bikin û paşê ji bo karanîna paşê bikar bînin. Ew temam e ku li ser xwe wek wekî xwarina vexwarî xizmetê kir an jî hûn dikarin bi xeber an mirinê bi kar bikin.
Heke hûn xwarina xwarinê hez dikin, jelapenos kart û an jî heta şilên lûksantanê yên bikaranîn. Lê eger hûn bixwazin xwarina xwarina xwe bixwazin, wekî ku ez dikim, dikare dikarim kêlên kesk ên kelepî hema tenê hewa germê rast. An jî hûn dikarin li şûna Monterey Jack Cheese.
Tu çi hewce ye
- 3 kulên golê spî paqij kirin
- 2 kulikên kulikê
- 2 eggs, xistin
- 1 (4 ounce) dikare kêlên kesk an jî jalapenos kişandin, bêteş kirin
- Monterey Jack Cheese
- Kerkûk û kewçêr bîhnxweş
Çawa çê bikim
Preheat rûnê 350 ° F. Spray a 2-quart casserole dish with spray cooking unstick and discs.
Mixa giyayê xwarinê, kulik, kulikan, kulikan, 1-1 / 2 pîran, û xwê û giyayê bikişînin ku di kûleke mezin de bîhnxweş bike. Ev mixture di nav casserole ya amadekirî da û wê bi peya mayî maye vekin. Li qasî 350 ° F ji bo 40 heta 45 deqeyan de ceserole bake an jî heta ku ceserole vekirî ye û pisîk li ser zêrîn dest pê dike.
Ji bo vê ceseroyê pêşî çêkir û wê hişyar dike, bi pênc deqîqan bi xemgîniyê vekişand. Hemî materyalên tevlihev bikin, hemî pîvanan bikar bînin, û di kulkêşan de 2 tewranan diçin. Piştre di nav sarê de sar dişewitîne ku li kincê kincê casserole û şilê şewitandin.
Pêkşengê xweşikî di freezer wrap de, lêbixwe, û heta 3 meha şaş bike. Ji bo qirêj û hilweşandin, bi kemerê di şevê de, kemilê xweş dikir û li 350 ° F ji bo 55 heta 65 deqîqî heta ku sazkirî ye û topa zêrîn zêrîn e.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 697 |
| Tişta Giştî | 31 g |
| Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 154 mg |
| Sodium | 393 mg |
| Carbohydrates | 82 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 22 g |