Tu çi hewce ye
- 1 3 1/2-pound (1.5 kilo) chicken
- 1/4 pakê petrolê zêrîn
- 2 teaspokên paprika
- 2 teaspokên lîponê
- 2 teaspokên peronê
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspûn zeviyek zevê reşê reş
- 1/2 darê avê
Çawa çê bikim
- Di pencê de paqij bike.
- Bi rûn û kûçikên di kulikê de bixin. Li ser chicken. Ji bo herî kêm an saet an jî şevê veşêre û şerm bikin.
- Derxistin. Avê avê paqijê bikişîne. Li ser avê rûniştin. Mîkroşek li ser rackê hilbijêre.
- Preheat rûnê heta 375 F (190 C).
- Roja roast, zelalkirî, ji bo saetek an saet, an ku heta ku mirî tender e û pisîkên wê dişewitin ku dema ku ji bo dirûşmek vekirî ye.
BERSÎVÊ:
- Ji 1 heta 2 çermên şerabê spî yên bi marinade ve zêde bikin.
- Di bin qeleka zivistanê de di bin kulikê de rûniştin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1060 |
| Tişta Giştî | 67 g |
| Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 31 g |
| Cholesterol | 332 mg |
| Sodium | 314 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 105 g |