Chicken, Sausage, and Bean White White

Ev çîçek vê chicken bi bîhnfirehiyê tête kirin, û ew bi xwarin an biscuits xwarinek mezin an zivistanek mezin dike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di çarçoveya mezin de, germê zeytê li ser germê navîn. Avêtin, germî dûr û paqijkirin û paqijkirin; sauté heta pirtûka tender û mîkte dişewitîne.
  2. Di çarçoveya 4-6-kûçikê kûçikek bêdeng de xwarinên darankirî derxistin; Additionên tevlîhev û hemî mayî yên din jî bilî cilantro.
  3. Kişandin û bi HIGH 3-3 4 saetan an LOW ji bo 6 heta 8 demjimêr.
  4. Bi cilantro tenê berî xizmetê vekin.

Hûn jî Wek din:

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 1036
Tişta Giştî 28 g
Fat 7 g
Fat Unsaturated 12 g
Cholesterol 125 mg
Sodium 263 mg
Carbohydrates 123 g
Fiber Fiber 33 g
Protein 75 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.