Saladiya Southern Chicken

Ew veşartî ji xaniyek malê Southern salon salixek kûçik û hêserek zehf e û hêşînek e . Germê sor yê zêrîn û kulikê kişandî diçin ser salad.

Ev salokê mirîşk di nav dezgehên lêdanê de ecêb e. Ew bi raf, rakêş, an jî bisculetên bakedî yên nû vekirî ye. An xwarinê bikişînin û xwarinê li ser şewitandinê an germên hevpeymaniyê ji bo xwarinek lîberê. Ji bo ji bo luncheonek ji bo avokên an avocado an tîmotê zêde bikin.

Chicken leftover bikar bînin, firotina rotisserie chicken, an jî ji vê reşê ji mîkroşek reşkirî. Dîtinên jêrîn ji bo dermana bingehîn ya şehîdê bingehîn û birçikên kûçik ên jêrîn li jêr binêrin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di şucepan de hucre cîh bikin û avê bi avê kûrahî nêzîkî an inch li ser hêkek vekin. Pan li ser germê navîn hilbijêre û ji bo firotineke tije tije bike. Pêveke paqij bikin û panê ji germê rake. Bila 15 deqîqeyan bimînin. Avê germê avêtin û li ser hêka avê sar diçin, heta ku ew têra baş e ku bixweber bike. Peş û hûkê bikişînin.
  2. Di kulika navîn de, kulikê, germî, cilî û hestê hev bike; şewitandin.
  1. Di kûçek piçûk de, tîrêjê 1/3 kîlometre mayyonî û kûçikek reşê ya nû ya reş.
  2. Add to Mayanise mixture to chicken mixture and add to a tok until it blended well. Heke pêwîst be.
  3. Pêdivî û pêvajoyên diranan yên ku bi hewceyê avê û giyayê zêde dibe.

Xizmetê 4.

Sara Chicken Basic Basic

Bi tevahî 3-4-pîçê bi bi piçûkek zêrînek piçûktir û bi mûlekî kosher û reşikên reşî yên nû de zelal bişirîne. Di mûçek û çarçoveyê de di çarçoveya 425 F (220 C / Gas 7) de rûniştek ji bo 1 1/4 heta 1 1/2 saetan, an ku ta thermometer xwarinê bi navenda herî tundî ya kûçeyên herî kûre Ji kêmahî 165 F (74 C).

Breast Breasts

3 saet 4 chicken di saucepan de pêlavên pêsîr bikin û avê bi avê vekin. Avê 1 teşonê ya avê bişînin. Onions, garlic, û aromatîkên din dikarin avê bibin. Avê bi avêtina avê bike; germê kêmtir kêm bikin, qulikê xweş bikin û ji bo 10 heta 15 deqîqeyan diqewime, li ser draviya mîksê dikeve an na ye ku ew bêbawer an na. Germahiya ewleh ji bo mirina herî kêm 165 F e. Heke mirîşk bêaqil e, piştî destpêka 8 an 9 deqîqeyan dest pê dike.

Alîkar û guhertin

More Chicken Salad Recipes

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 413
Tişta Giştî 32 g
Fat 7 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 295 mg
Sodium 457 mg
Carbohydrates 2 g
Fiber Fiber 0 g
Protein 27 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.