Fatayers pies of savory eastern eastern. Tevî ku ew bi gelemperî xwarinê tije ye, versiyonek spinach gelekî gelemperî ye, lê ew jî bi pisîk û zaarê jî têne tije dîtin. Bi rengek piçûk û triangular in, pisîkên piçûk xwarinê an xwarinê bi temamî ne. Ew jî di nav rezelê de bi xweş dikir, ku ew hêsantir dike û pêşniyar kirina li ser pîknik an rêwîtiyê.
Li welatekî an herêmê Rojhilata Rojhilata Navîn li ku derê xizmetê têne kirin, navnîşek guhertin heye. Fatayer bil-sabanegh e ku çiqas guhertoyên lubnanî pir caran têne zanîn û fahînerê jebneh bi navê wan pirtûkên pîran e.
Tiştek spinach hinek hûrguman ya Greek spanakopita ye, lê bi hinek cudahiyên sereke ye. Wateya Yewnanî jî feta cheese hene û bi gelemperî li xweya phyllo vexwarinê ye. Ew du materyalên rastî di nav xwarinê Rojhilata Navîn de gelemperî têne lê belê çermê pir caran gelek bi zeviyek zeytek zeytek zeytek çêkirî ye.
Lê belê, Rojhilata Navîn pir ji bo herêmî û malbata li ser dermanên klasîk tête navdar e. Ji ber vê yekê ne gengaz e ku sebên cûda, pîr û masûda cûda bibînin. Bi vî awayî, hinek kes bi wan re bi fîllo an jî hêvê xweyek xwar dike. Lê belê hûn hilbijêre ku wan bikin, ew kêfxweş in.
Tu çi hewce ye
- Çimkî Dough:
- 1 cup hemû armanca armanca
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 3 çermên rûnî an rûnê kanalê
- 1/4 kasa avê
- Ji bo Rêzkirina Spinach:
- 1/2 1/2 pûçek nû, kincê kurtkirî
- 1 biçûk
- seranserî, şikilandî
- 3 çermên nû
- en.wiktionary.org juon (lemon)
- 2 teaspokên germê an petrolê
- 1/2 xwarinê xwarinê
- Kulpaşê 4/4 çermê
- 1/4 kulikên kulikê, kandî
- 1/8 kulpûnek zevî
Çawa çê bikim
Ji bo rûnê, di çarçoveya navîn de, rûn û saltê vekin. Neftê bişê bikin û dest bi xwarinê vekin. Gava ku rûnê vexwarinê, avê germ germ bike. Bi dewlemendiyek lûkik dewam bikin.
Avê di germên 2-ê dîşikê de. T'evî plastika plastê vekin û veşartin.
Preheat rûnê 425 dûr.
Pûçê bişewitînin û hûn di avê da ku hûn paqij bikin. Rûçê paqij û paqijî bi paqijê tawulê vekin.
Heke hûn xwediyek heye heke hûn dikarin spaderek salon bikar bînin.
Ji bo ku pêvekirina avêtinê, şîşt û şilandî, pişkiya kûçûk, zêrîn, xwêk an kanazê, xwê, kûçikê reş, kûçikên kûşt û erdê erdê.
Bikaranîna pêlavê, bi her teyrê rûnê di çarçovekî piçûk de û herdu 2 teasponên ku di nav navenda her kes de tije dike. Pêvekêşî bi kulikê ve bi destê xwe veşartin navendên çolê navendî û navendî bi triangulî ava dikin. Serê xwe bi tiliyên xwe ve girêdayî ye.
Ji bo 10-15 deqîqeyan li ser pirtûka baxçêkirî ya greyûkê, an yek bi pelê parçekirin, heta ku zêrîn zêrîn.
Bila 5 deqîqe berî ku xizmetê bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 149 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 199 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |