Ev xwarinê taybetî ya taybetî ji bo xizmetê ye, lê hêsan hêsan e ku hûn jî çêtirîn û tendurust e! Ew bi dirûşmên stêrên nû yên nû (destnîşan dike ka çawa çawa bikirîne û fêkî stêr bistîne). Fêrk di heman rengê de paqij e û bi bîhnfirehê xweşik e, û dema ku ew nûtirîn xwarinê, di vê tewrê de daristanên stêrên stêr dişewitîne û paşê tasyona mango-orange-tasyona tropical-tastî da. Bi tîrêjê şîrkêşê kulîlk û pişk an jî zeviyên pîr û pîran de, bi vî rengî xwarina xweşikî ya xurtkirî ya herî nû ya tengahî û bêkêmasî ye. Ew jî guten-free, lactose-free, û vegan jî ye.
Tu çi hewce ye
- 1 fêk stêrkek nû de
- 1 cup an orange juice (an jî nêzîkî 2 ankên zêrîn)
- 1 masî ya nû
- 1/4 cupê şekirê zêrîn (an zêrînek xwezayî ya xwezayî wekî mîna mîna sîteya mîlek an jî nîgarê veguherîne)
- 1 cupê şîrikê şîrketê baş-quality
- Vebijêrk: kelek anjî an pîrên nû
- Vebijêrk: kulîlk an vanilla qezencê wekî ku çepê
Çawa çê bikim
- Dê stêrê rûnê (li per stoveyê 3 kesî pişk derxînin).
- Juê orange. Bihêle baş û germê bilind bikin heta ku juice dest pê dike. Piştre bi navîn veguherînin.
- Bila ji bo 10 deqîqeyan, an jî heta ku stêrk xêrhatî hêsantir bi hêsantir bi qeşikê veşartin.
- Niha û paşê hûn dikarin bi kêlîkên dorpêç bikin û ji wan re veguherînin ku ew hemî wekhev an jî kêm bixwe kirin. Zincên din ên ku birçîbûnê balkêş bikin, dibe ku vekin û hilberînin.
- Dema ku stêr xistin xwarinê, xwarinê xwarinê, kincê masî, an jî blenderê xwarinê xwarinê dike. Pêvajoya an jî pêdivî ye ku heta ku ew hêsan û paqij e. Veguherînin.
- Dema ku stêrê berê tête çêkirin, şekir / şîrîn digotin û hilweşin. Ji germê rake.
- Pêdivî ya mango pêdivî ye, baş bi xemgîn bike ku tevlêbûna xwe bikin. Testê bîhnfirehiyê ji bo bîhnfirehiya xwe, lê hewceyê bêtir şekirê (çiqas kêfxweş e wê ê li ser ripeness of fruit / juice tê bikaranîn) girêdayî ye.
- Heke dibe ku ev ji bo bîhnxweşiya xwe pir kêfxweş be, kişandineke zêrîn ya nû ya nû, an jî piçûkek ziravtir.
- Dema ku hûn bi kêfxweş in, kêfa 3 stêrên dirûşmên perçikê bi perçê bi kûçek tixûbê dorpêç bikin (ew hîna jî ji kulê germtir be).
- Her her bowl bi bi ziravkirina zeviyên pikir an jî paqijên çêr.
- Piştre li ser dîkrokek cixonê xistin û xizmetê dike!
- Ev dessert jî dema ku tewra berbiçavkirina kulîlk an vîdyaya vanilla vekişandin jî baş e. HIZKIRIN!
Ji bo agahdariya ku çawa çawa fêk stêr bikişîne, min bibînin: Tevahiya Derbarê Fêrbûnê - Çiqas Bikin, Bixwe, û Xwarina Xwarinê bixwin.
Ji bo pêşniyarên ku çawa bikire, jêbirin û amadebûna nû amade, ji min re bibînin: Hemû li ser Mangoes.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 340 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 15 mg |
| Carbohydrates | 45 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 3 g |