Heke hûn ji bo chickenek ji hêla xweya taybetî ve digerin digerin, ev hêsan hêsantir e ku bijartek baş e. Sestên mîkrofên bêheq di nav çêk û şerabê de bi kûçikek piçûk û hûrgelên din re têne xwar kirin û bi qeşeyên sauteed re têne kirin.
Vê vê chickenê bi bi riyayê germkirî yên bermayî û brokûkî an dewlemendiyek dewlemend a Brussels ji bo xwarina malbatê ya rojane kêfxweş.
Tu çi hewce ye
- 1/2 kişandin qutikê
- bermîl (an berbî berbiçav)
- 6 tûçik
- 1/4 kulê rûnê hemî armanc
- 1/4 teşonê darê zêrîn (kûçik)
- 1/4 teaspoon kosher salt (an tohê)
- Germê germê 1/4ê çepê
- 6 heta 8 mîkroşek bêhêl (halves, çermê jêbirin)
- 4 barkên kesk (kandî)
- 1 clove
- en.wiktionary.org garlic (minced)
- 3/4 pakê şerabê spî de
Çawa çê bikim
- Di nav kelekek mezin a tûjê navendî de germ bikin. Dema ku çêkek germ ye, berbi bêje. Kûçik, heta ku berbi rojavê zelal û aromatîk têne hesibandin. Zivistanê ji bermîlê an qewlikê an bi spatula veşartin, mûçeyan veşêre . Zeviyê berbiçav bikin.
- Bi rûnê rûnê, germî, salt, û mîkrok bi hev bikin. Di mîkrofona rûnê de çermê mîkroşê veşêre.
- Chicken brown brown over the heat container for about 4 to 5 minutes on each side. Ji hêla kesk û zêrîn re şilik bikin û ji bo dirêjahiya 1 deqeyan bixwin. Şerabê şilê paqij bike û paqij bike. Germbûna kêmtir 15 deqîqeyan, an jî heta ku mirîşk pêk tê.
- Bi spî an spatula bi xewnê, mîkroşek bi keçikek xizmetê rake; germ bikin. Pişkek avêtin avê; li bermîlên parastî. Taste û demjimêr.
- Bermîlê bermîlê li ser chicken. Ger bixwazin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1117 |
| Tişta Giştî | 67 g |
| Fat | 21 g |
| Fat Unsaturated | 27 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodium | 553 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 103 g |