Çiyayê Çiyayê Yun ji bo berjewendîyên xwe dikişînin
Çiyayê Çiyayê Yûn di nav pelên darê û gulan de bi karanîna sideritis (avêtin) tê bikaranîn. Çayê şehrezê bi navê wî ye: Kewçêr tê bikaranîn ew li ser darê zêrîn li 3,200 feet. Ev pisîkên perennialsê yên giran têne çêkirin ku bi hev re avê û axa piçûk bimînin. Tenê yek cureyên vê çolê, Sideritis raeseri, bi gelemperî li Yûnanî, Albania, Macedonya û Bulgaristanê çandin e.
Sideritis raeseri di van heremê de li daristan jî tête civandin. Çê ku ji Sideritis raeseri ve hatî çêkirin tête tête kirin ku bi tevliheviya tedawiya fîzîkî tête kirin.
Li Krete, Navê navnîşê ya Çeya Çiyayê malotira ye, û hema her herêmê Yûnanî ji bo cilê xwe navê xwe ye, wekî çayê Olympos û Çayê Parnassos, ku navê wî çiyayê mezin dibe ku nîşan dide. Navê navgîniya Îngilîzî ya din ji Ji Çiya Çînê re Çî ye, ji ber ku şivanên gewrê kevir bikar bînin ku çayê bikişînin dema ku li çiyayên bilind bilind dike.
Çayê di asta bilind de antioxidant hene û nefta petrolê, flavonoids, sterul û fyotrîkên din hene.
Ready To Healthy Get Started? Let's Make Tea
Çayê çayê wekî wek çayê vekirî ye, ne wek bagelên çayê. Bi piraniya tezayî ne, xwarina bi pelan û gulên avêtin zêde dibe. Ji bo 10-anon an kasa 1.5-ê de xizmetê dike:
- 12 zevê avê li ser panê li ser stûna 10-êwê (kasa 1.5-ê) de xizmeta çayê. Hin avê wê avêtin. Avê avê bişînin.
- Ji bo her 1.5 kûpên avê ji bo darê pîr û gulên keviran bişînin.
- Pêwistin.
- Pêwîstiya hêza hêza we ya girêdayî çayê ji 3 heta 5 deqîqeyan re bişînin.
- Pan ji ji germê rake û bila sê 3 heta 5 deqeyên din ji hev re bikişînin.
- Bi rêkûpêkek tam bi rasterast di nav kasa te de xwar bike
- Xwar an zêrîn an zêrîn vexwarin.
Pêşniyazkirina xizmetê: Tea at the Mountain of breakfast or before the night with Kalamata olives, feta cheese , û nanek kincê.
Li ku derê ku Çiyayê Çiyayê Yên Ku bibînin
Di Yewnanistanê de, çayê firotanê di firotanên kirê, firotanê û dikanên xemgîn de, an jî dikare li malê vexwarinê û xwar kirin. Derveyî Yunanî, li ser dikanên taybetî yên "Çayê Çiyayê Yûnanî" an "Tea of Shepherd Çiyayê" tê firotin, û dibe ku li ser online.
Bikaranîna Dermanê ji bo Çiyayê Çiyayê Yun
Çiyayê Çiyayê Çiyayê gelemperî Yewnanî ye û di pir caran zivistanan de dema ku çalakiya fîzîkî kêm dibe û sar, êş û zehf zêde dibe. Ew tê gotin ku bandorek erênî hebe ku heqê we, lê piranî ev tê bikaranîn ku teyran, pirsgirêkên respiratory, hest û bêhêşan. Ew tê gotin ku ji pergala parastinê re biparêzin û ji bo antioxidantên wê wekî, wekî antîlema germî ye û ji bo fever kêm bike.
Serweriya grandmotherê Yûnanî: Bi kêmanî rojek kasa rojê. Li vir tenduristiya xwe ye!