Tîpa Lentil Bi Spinach û Sêşage Spicy

Ev şemê lentilê kêfxweş bi sausage û spinaçê tête çêkirin, bi hevalbendiya Cajun an Koryayê û bi teyrên dakêş kirin. Şemek hevrêzek ji hêla materyal e.

Min di saopê wêneyê de sausage bikar anîn ûouille. Kesek an turkey ku sûsî an kielbasa smixwe tê bikaranîn.

Bermuştina bûkê ya nû ya bermî an bûkûrekî başûrê biscuits . An jî bi bargeyek kincê xulam bikin .

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Li ser sauştan an oven danî li ser germê navîn, pêdawî, cilî û gûrên di rûnê zeytê de heya biseketina bêdeng bimîne.
  2. Add slices of sausage add and brown to brown.
  3. Lîlehê zêde bikin û ji bo dirêjahiya 1 deqeyan bixwin.
  4. Addikên avêtin, mûçikek bermayî, cayenne, thyme, gewrê, birçîçik, û tomar; bi avêtinê bike.
  5. Germbûna kêmtir, dûr, û berdewam bikin 1 saetan, an jî heta ku mirinên dilxwaz têne kirin.
  1. Xwê, xwê û bîhnfireh bikin.
  2. Cover and continue for 10 to 15 minutes longer cooking.

Hûn jî hûn dixwazin

Slow Cooker Lentil Soup With Smoked Sausage

Hamê ya Deryaya Zêrîn ya Ham

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 497
Tişta Giştî 19 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 9 g
Cholesterol 37 mg
Sodium 1,501 mg
Carbohydrates 57 g
Fiber Fiber 10 g
Protein 28 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.