Pêçikek paqij a veguhê bi rastî di du tiştan de, xwarin û Vegan Cheese girêdayî ye . Ji bo ku hûn çêtirîn çêbikin, pirtûkên hinek cûda hewl bikin; sê sê dilên min têne dilê xwe, Daiya û Teese.
Tu çi hewce ye
- 8 anon
- Vegan Cheese ya bijartina xwe, kurtkirî an qewçikên piçûk
- 8 slûşên xwarinê dairy-free xwarin
- 2 tsp. rûnê zeytûnê, ji bo pan-frying
Çawa çê bikim
1. Li dora çar çar xwarinê, li ser çar çarçûyên mayîn û bi sandwich re bi hev re bi hev re bi hev re du derheqên dairy-free, paqij an an qulix bikin.
2. Petrolê bi rûnê neftê bi rûnê zeytûnê re, nexweşîya navendî ya bilind. Her sandwichê bixwin heta ku danîyek-free pêzik veşartî û xwarin her du aliyan li ser keviran zêrîn e. Serê germ
** Di vê şertê de ji bo dairy-free, hêsan-free û veganên vegan e, lê ji ber ku ji bo kesên ku bi alerjî an jî sînorên diranan ve girêdayî ye, biqewiminin ku hûn li ser hişyariya hemî xwarinê bixwînin, da ku bisekinin ku dairyek veşartî tune materyalên jêderan (an jî alerjên din, eger ev ji we re derbas dikin).
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 265 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 11 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sodium | 388 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 15 g |