Ev pizo pizo pizza xweya pestoyê bi şûna tomato bikar tîne, û bi feta, artichokes û Kalamata zeytên ji bo Mediterranean û Yûnanî rexnegiriya pizza-pizzerî pizza-ê ye! Vegetarian pesto pizza recipe of courtesy of Wheat Foods.
Tu çi hewce ye
- 1 15-inch pizza-kust (pre-made)
- 1/2 cup pesto
- 6 oz. feta cheese
- Hilbijêre: 1 6 oz. hunermendên jar, dakêş û kandî
- Vebijêrk: 1/3 kulikên tîrêjên zêrîn ên tîrêjkirî (şînkirî)
- Bijare: 1/2 cup Kalamata olives (kandî)
Çawa çê bikim
- Avêtina germê heta 400 F.
- Pesto sauce ser çûkê belav bike. Li feta cheese sprinkle. Artichokes, eger hûn bixwazin hûn teyran û zeytên zêrîn.
- Pizza pizza pizza ji bo 15 deqeyan an jî heta ku bi destûra xwe vekirî ye.
- 10 pisîkên pizzerî yên xwarinê dike.
Tendurist: Her perçeyek nêzîkî 260 calories, 10 g protein, 2 g carbohydrates, 3 g fiber, 13 g fatik (5 g saturated), 19 kolololê molekolê, 80 mcg folate, 3 mîvanê mîkrob, 608 mg sodium.
Hûn ji bo rêbazên bêhtir yên pizza-ê kêfxweş bikin?
Li vir hinek ji xwarinên pizgînî yên pizza-yê, yên wekî pesto pizza, pirtûkên pîzîk ji bo zarokan, pizza-kulîlk, paqijê paqij û pizîn, parsek pizza û gelek pir zêde hene. Hizkirin!