Lasagna Easy (Dairy-Free, Egg-Free, Vegan)

Ev lasagna recipe lezgîn e û hêsan e ku pêşî amade bike. Ji bo xwarina şevê ya zûtirîn, lasagna dikare di gava gav 3 de, amade kirin û rojek nû ve girêdayî ye, ji ber ku ew di nav malzarokê de ji bo meha meha bimîne. (Heke hûn biryar didin vê yekê bikin, tenê garantî bikin ku lasagna vegeriya avahiyê ji berî vexwarinê.)

Ev ricotta lênêrîna diranan hêsantir û tendurust e ku çêbikin, û ew tenê heqê rengê rastîn bi ceserole re zêde dike.

Yek ji 9 "x 13" lasagna dike

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Preheat rûnê heta 400 F.
  2. Saxê paqij bike. Bi rûnê germê piçûk, xwarinê, xwêk, û xwê bi hev re biçin. ¼ cupê berhemê şanikê, bi sponek pisekek tengahiyê heta ku mixture baş e. Şemiyê mayî, kedkar û petrolê hilbijêre, heta ku hêsantir. Li saxçê li ser germê navîn û bixwin, berdewam digerin, heta ku tîrêjê tengahî, nêzîkî 4-5 deqîqe. Pan ji germê rake û vekin.
  1. Lasagna bicih bikin. Nêzîkî ½ kasa paşa sauce di bin jêrîna 9 "x 13" casserole dishê de, piştî dûre nodelan, paşê hin hinek xwarinên dairy-free-ricotta , paşê hinek paqijên paqij, piştî peyda din nodel Repeat, alternate the pasta sauce with cheese cheese, reza dawî ya 1/2 1/2 kûçek paqij bike ku li ser lasagna.
  2. Ji bo 40 deqîqeyan bikişîne, an ku heta ku lasagna zêrîn zêrîn e. Serê germ
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 253
Tişta Giştî 9 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 4 g
Cholesterol 14 mg
Sodium 1,168 mg
Carbohydrates 33 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 9 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.