Petrolê zeytê zêrîn çêtir e ku bi lemonê bi zeytên ku zeytê sar têne vexwendin, ji bo petrolê ve têne çêkirin. Dizanin ku tiştek ku di nav malê de nîne, wê bi standardê bijîn, lê pir zêde bazirganiya petrolê zeytê zeymûnî ne , ew bi awayekî din têne çêkirin, û ji bilî bêtir kêmtir têne nivîsandin, bi germ û germ .
Petrolê zêrîn a Lemon-zêrîn eşkere ye ku ji bo ku di nav salonîna saladê de bikar bînin, lê ew e ku bi dest bi hêsantir li ser germên germ, mîkte, an masî. Ew ne xerab e ku li ser baca baxçeya nû ya nû de an jî hêsan bi kar tîne, dema ku şewitandina şîrîn an jî lemon şêrîn .
Ne pir dizanin li ser zeytê zeytûnê bi dest pê bikin? Hûn dikarin ji ber ku hûn dest pê didin li ser Der barê Olive Oilê bibînin.
Tu çi hewce ye
- 1 mezin
- leymûn
- 1 kulê zeytê zeyne
Çawa çê bikim
- Pêdivî ye ku lemon paqij bike (pir bi zehmet, paqij bikin û paqij bikin; Pêl dikare balê xwe bikişîne, û ji ber ku hûn tenê bi karanîna derveyî wê bikar anîn, hûn dixwazin paqij bikin).
- Parçek pir zehf an paqijek an paqijkek vexwar bikar bînin ku da ku ji ziravê ji lemonê ve dihêlin. Bêtirî bangên ji bo zestê ne, hûn dixwazin pişkên mezin, ne hûrgelên piçûk hene. Heya herî zelal zêrîn ya zêrîn zelal e, ne zelaliyek spî zû zûtir e. Her tiştê ku hûn dikin, paşê pith dûr bimînin, ew ê germê rûnê bide; Heke bîtên pith bi zest zehmetî, karekek teyek bikar bînin ku bi baldarî dûr bixin.
- Peyvên lemonê û zeytê zeytê bişînin di piçûkek piçûk de û germê navîn germ bikin. Neftê neftê bikişînin, an jî pargîdanek çêbikin, hûrên piçûk bi alîgirên pan. Ji bo 10 deqîqeyên germê germ bikin. Pan ji germê jê rake û bila rûnê germê odeya odeyê bi bi zorê çepê ve bêdeng bimînin.
- Tewrê lemon ji ziravê zehmet bike: an jî bi riya xemgîn an bi hêsanî bikar tînin an jî kelek bikar bînin, da ku ji zûtirîna petrolê ve bikişîne, ji bilî neftê bêtir germê veguhestin paşê. Petrolê ya nû-lemon-infused veguhestin nav jarek paqij an jî celebek din a qutiyeke seûlkirî. Li rûnê, rûnê tarî di rûnê rûnê bikin.
Petrolê zêrîn a Lemon-zêrîn, lêhêle û bi ravekek zelal, bi çend hefteyan re dimîne.
Têkilî: Hûn dikarin ji bo ku li zeytê lemonê zehf bikin, lê belê hûn ê ku hûn jêbirin, dirêjtir bimînin, û herwiha, piştî ku rûnê şewitandin, ew ê ji hêja bêtir bêtir dilxweşiyê bigire.
Guhertin:
Heke hûn dikarin bi tiştên din re neftê zeytê zeyt bikin, û rêbaz heman e.
- 3 Bikaranîna rûnê zeytê zeytê zeytê ye 3. Dema ku nexweşîya rûnê pêdivî ye, divê hûn gavên garlic jê derxînin, ew ne ewle ye ku devê rûnê garlicê li rûnê derkeve)
- Avêtina zeytê zeytûnê ya zêrîn-êra zêrîn ji bo lemon zest ji bo ji bo ziravê orange
- Di zêrînek çepê de Rosemary-êla zeytê zeytê zeytkirî; ev yek yeka xweş e û diyariyek e ku hûn diyariyek diyar bikin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 123 |
| Tişta Giştî | 14 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |