All-American Buffalo Chicken Wings

Vebijêrkek kevneşopî ya kevirên bofalo yên balkêş e ku ji hêla xwediyên Barê Anchor li Buffalo, NY ve tê vegotin. Ji hevpeymanek kûrtirîn hûrgel e, lê her tiştî dilxweşdar e û di rûmetiya xweya bîr de, ew bisekinin ku parsên spî yên ku bi qeçikên kevir û pelikan reşikên şîrîn.

Gelek ji me difikirin ku wek bar an xwarinên Super Bowlê difikirîne, lê bi wan re bi hevpeymanên celeryan û cilên cilî yên pîranî , ew jî xwarinê xweşik baş e. Ev perçeyên germ ne, lê heger hûn bixwazin wan şewitandin, li dora saxê bêtir derbas bibin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pijînek çêbikin: Di kelek navîn de, kulikê germ, mîkrobek, pîran, germî, kesk, xwê, û mîkrok. Ji kêmasî 1 saet veşartin û sar bikin. Kelepek di nav şikilên piçûk de. Kulikê di kulê germ û avê sar de herî kêm 30 deq û heta 1 saet de.
  2. Preheat rûnê 425 heta F. Destên mirinê di bin avê zivistana sar de vekin û wan bi tewra kaxezan veşartin.
  3. Di kelekek mezin de, bi kevirên mîksê bi rûnê rûnê û sevê bi bi reş û reşê reşê re bixweber bike. Di kûçek piçûk de, bi hev re rûnê rûnê, rûnê çêr, û cayenne. Li ser firotên mîkrojîn û avêtina kûçikê veşartin. Pelên çermê, çermê pişk veguherînin, ji bo du pişkên pargîdan ên mezin û wan ji bo 45 deqîqeyan diçin, hinek caran diçin, heta ku ew qirêj in.
  1. Di çarçoveya mezin de, pisîk germ di nav sermayê navîn de kêm kir û di sauce, germ, û xwê de bîhnfireh bikişîne. Kevirên paqijî û şewitandin.
  2. Destên pêlavên ku bi pêlavek xizmetê veguherînin veguherînin û bi qeşikên kevir û keviran ên zêrîn germ bikin. Dema ku bixwazin.

Têkiliya Recipe

Ji bo ku pişkên tevahiya mîkroşê dorpêçin, beşdarî wan li ser kemîna kûçikê derxistin û pêşniyarên wing derxistin, bikişînin an jî ji bo bikaranîna duyemîn wekî wek hilberê din. Beşa beşa mayika mayîn ji hêla navbera hevbeş veşêre.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 545
Tişta Giştî 38 g
Fat 11 g
Fat Unsaturated 14 g
Cholesterol 150 mg
Sodium 524 mg
Carbohydrates 7 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 42 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.