Bacon, Lettuce, Tomato + Egg Sandwich - aka BLTE

Bêguman BLTs çi baş e? Ma bi tenê tedbîrên bîhnfireh ên bîhnfireh, kûçik û nûjenkirina şewitandina şewitandin û tomarokên kincî an jî ew tiştek din e? Dibe ku ev taybetmendiyên nostalgîk e ku sandwichê vê yekem e an naverokiya wê ye ku di dîrokê de berdewam dimîne.

Her çi sedem dikare bibe, em hemî hemî qebûl bikin ku ev sandalayek pir baş e ku di forma xwe ya rastîn de lê ez difikirim ku min du herdu materyalên ku ew dikare hêja jî bêtir ecêb dîtin. Ji bo ku hûn difikirin ku ez dizanim ku ezmûnek dilxweşiya min a bîhnxweş bîhnxweş û basil aioli zêde bike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Dest bi kombûnê aioli dest pê bikin. Hevpeymanê mîkrojî, basil, lemonê, û garlic garlic û avêtin.
  2. Di pişkek zêrîn de, bacon bi germê navîn, hinek caran dihêlin, heta ku tengasiya dilxwazî ​​pêk hat.
  3. Bacon ji panê rake û ji hêla baconê veşikê, germê germê hilweşîne.
  4. Bixweşikê û hilkişînin.
  5. Wê herdu parçeyên daristanê bikişîne û wan bi baconê ziravê germî ya germî ve zêde bikin. Bila her perçeyek çend kêlan li her aliyekê bixwin, heta ku nanê zêrîn û zebûr dibe.
  1. Dema ku ew xemgîn dibin, her aliyekî bi aioli (bêtir an kêmtir girêdayî xweşê mayo) û li ser perçek, çilê tilavî, tomato, bacon û jermê jerm. Bi zûtirîna sandwichê bi parçek mayî mayîn bikin, da ku hilda zerikê nabe, û dest bi xizmetê bikin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 593
Tişta Giştî 14 g
Fat 4 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 225 mg
Sodium 661 mg
Carbohydrates 91 g
Fiber Fiber 18 g
Protein 37 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.