Vê dewlemendiya dewlemendiya dewlemendî ya dewlemend, dewlemendiya çermê, bi şîrkêşê şîrk û şîrê şevê amade dike, û ji ber ku ew bi cenazeyên hêja yên hêsan, bi tevahî vegan e. Ji bo ku piştî xwarinên dibistan û xwarinê veşartî ji bo zarokan ve vegan û dairy-free tê tedawî ye, ev puddîng jî yek e ku hûn dixwazin hevalên xwe û hevalên we yên te. Garnish girdên xwe yên bi kulîlkên çîkikên tarî û kotê kişandî, an tavên xwe yên bi strawberî an jî fêkî ji bo parafîtên elegant eşkere!
Ji bo ku hûn ji we digerin ku ji bo guten-free û soya-free pudding digerin, tenê bibin ku materyalên xwe yên çîkal-dîkan ên kontrolê yên dîkan-free bikin ku ji bo bicîh bikin ku nehêşand, gêjî, an soy-based inglîzî hene.
Tu çi hewce ye
- 3 çermên kornstarchê
- 2 çermên avê sar
- 1/3 kul û 2 çermên şekirê şekirê organîk
- 1/4 cup
- tov
- Xwarinê xwê
- 1 14-ounce dikare dikare şîrkêşê şîrînerê Lûksî, wekî Thai Kitchen Organic Lite Coconut Milk
- 1/2 kulê paqij nekirî, şîrkêşî an xanî
- 1/3 cup dairy-free chipsk-free1
- 1/2 teaspoon vanilla
- Garnish: D şikilên tîrêjikên tarî yên tarî yên berbayî
- Garnish: kotonek kişandin
Çawa çê bikim
- Di kulika piçûk an kulîlk de, avê kûstikêşê bi avê 2 T. sar sar bike, tevlîhevkirina tevlîhevkirinê. Veguherînin.
- Di sauçûkek piçûk de, şekir, pişkek kok, salt û lîtanê şîrkokê şîrîn. Di germahiya navîn de nizanin, bi zûtirî şîrmehê zîvê zêde bike, heta ku hêseng. Heta ku fîlmek piçûk dişopîne seranserî seranserî liquid û steam ji rûpelek çêtir dike, lê nabe ku tevlîhevkirina paqijkirinê. Pan ji germê bişînin û çixikên çîklêdan bixin, paqij bikin ku chips ji avê li bin binav û şewitandin. Pêveka panê ji dora 3 deqîqeyan re rûniştin, hingê mixture bi bi tîrêjek paqij bike ku tevlihevkirina çîkok.
- Di nav kornstarchê û tevlî vanilla de bi tevahî tevlîhevkirî tevlihev bikin, û zivê li ser germê navîn. Bi berdewamkirina stirring, heta ku têhnê tevlihev be pêdawî ye, lê tenê hûrtirîn dilkêştir e ku ji dil dixwaze (pûçê wê dê wek şewitandin). Vegihandina pudding to a heatproof dish. Plastîka cîhê li ser rûyê avê bi rasterast biparêzin (ev e ku ji bo çêkirina çermê çêtirîn e), û li ser gazeya şilandî ya gazê 20-ê deqeqên şîn bikişîne.
- Dema ku puddengên piçûk hinekî hûr dibin, ew di navenda rezber û kulê de herî kêm 2 saetan berî kêfxweş dikin. Garnish bi çîkikek tarî ya şikandî û kulkek kişandî heke bixwaze.
Têgihîştina xwarinê
- Tevî ku şîrê mizgeftê maqûlê şîrê min bijartî, di vê şîretê de şuştê şîrkêşê de, min bi soyê soy û meydanên din yên diya-şîrîn ên bi erênî yên erênî yên erênî yên ku hûn bi kar tînin, bi kar tînin, bi karanîna şekir ji we û xwarinê ye. (Kesên ku di xwarinê soy-free de dikare şîr an xwarinê binêrin.)
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 541 |
| Tişta Giştî | 35 g |
| Fat | 27 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 189 mg |
| Carbohydrates | 54 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Protein | 6 g |