Bixebitîn û Zêdebûna Apples

Ew zehmet e ku hûn difikirin ku xwarinê ku ji sembolên bêhtir ji pirtûka xwe re bigire. Ji bo messertên apples, crisps, û şehreşên keviran ên hene. Hin kes dixwazin ku apexên kûçikên spî yên zêde bikin. Saxên din, lêberhênêrînek din, stêrînek hêsantir e ku hûn amade bikin ku hûn amade bikin, mîna vî rengî. Hûn dikarin bi qelekek vanilla kemerê xizmetê bikin, li darbeyên buckwheat digel pîranopî ya maşarpone-pêrgeş an jî wek merivekî xwarina tendurustî veşartin, da ku qenciya xwe ya hêsantir diqewime.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pêvek rum, apk brandy, an avê di saucepan de biçûk bikî da ku tenê jêrê bin.
  2. Ji sêlan, kulîn, masî, cilamon, ginger, nutmeg, hemî û xwê û pêçan bişînin.
  3. Li gora germê kêmtir gavê bitikîne û hêdî hêdî heya ku apples 30 deqîqeyan deyndar dibin.

Bixebitin Sêv bi Apples

Gelek celebên apexên ku hûn di nav dezgeheka kravê de an jî li bazarê cotkarên xweşikên pirr û dilsoz çêbikin, lê kî kî ji bo xwarina xwarinê û kîjan xwarinê?

Dema ku hûn dizanin kîjan cûreyên herî baş çêbikin, hûn dikarin ji xwe re hilbijêre ku ji bo ku apple-tiştek çêbikin, çêtirîn e ku hûn dikarin bikar bînin.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 446
Tişta Giştî 20 g
Fat 13 g
Fat Unsaturated 4 g
Cholesterol 31 mg
Sodium 165 mg
Carbohydrates 72 g
Fiber Fiber 13 g
Protein 2 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.