Butter Paleo?

Paleo 101: Is Ptero Paleo?

Butter di çar salan de nêzî bûye, em di nav dema "BC" de digotin baş. Ma ew şaş ma? Ne ez! Di ezmûnên min de li ser hin xwarinên bandor "çêkirin an jî" bandor heye. Hûn bi pirranên veşik, paqij, xwarin (pir zêde xwarinên ku em li Paleo nexwin) dizanin. Lê hûn dizanin kîjan mûkê ye?

Derheqa Butter

Piraniya me di demên me de hinek hestiyar kir. Heke ne, çêkêşî ji çarçoveya çermê ve ji çepê ye .

Hûn dikarin xwarinê bi şîrîn an hin cureyên korikê vekin. Berî kûçikê ji kincên şîr û kulikê bi kar tîne, ji şîrê baca û şîr ve tê bikaranîn. Ew bi hêsanî ji bo demeke dirêj ve ve hatî tomarkirin û wekî cenazeyê wekî gelemperî tê bikaranîn. Rastek balkêş e ku der barê firotanê kir-firotanê ye ku hin rengên bazirganî di rengê cûrotene û anatatto rengê da ku hûn nîşan bide rengek piçûk bibin. Paleo ye? Derxistin.

Howter Paleo û Paleo Çawa ye

Butter mîkrobên şîrîn hene, ku ne li Paleo ne. Wê çawa dikare Paleo be?

Pir Paleoansan (yên ku neheqek neheqiyê nebin) ji bo mîkrobê / germ-fed-fed zelal bikin ku ji bo çareseriya şîrê veşartin û wan derxînin. Ew tevlihev e, lê ev yek pir hêsan e. Hûn bi tenê "şîrkêşî" bigirin û hûn bi wan re nebe ku beşek dairyeyê ne.

Hint: Pêwîstiya şîrîn e ku çi dibe ku sedem û pirsgirêkên din ên ku hûn ne naxwazin dibe sedema xwe.

Ev gotara gotar ji aliyê kesan de li ser Whole9 paşveçûna paşveçûna pirtûka berfireh dane û herweha hînkirina tedawîkirina li ser vê gotara li ser gotara çiqas çiqas xuya dike.

Ghee Çi ye

Ghee tewrê zelal e. Ew bi tevahî di xwarinê Indian cooking de tête dîtin. Gelek caran di Hindistanê de Ghee Baati , curek xwarin / dumpling.

Lê belê pale, Paleo ne, da ku di heman demê de heya paşîn.

Li ser rêjeya paleo, ghee çêtirîn ji bo veguhestina mûçeyê tê bikaranîn. Ji ber vê yekê, hûn dikarin ji ber ku hûn hêsîrên xwe çêbikin, panek zêde bikin. Hinek li ser pişkên xwe yên xwêkirî zêde dikin, an jî kevneperestî bi pûtek mîktê xwe zêde zêde kirin.

Ma Gelo Ew Pêvek an an Organic Grass?

Bersîvek kurt e ... YES.

Ev tenê wateya ku heywanên mûkê ji berhemên tendurustî, unaltered bûne. Ji bo wan û me ew e.

Ez dikarim Premade Ghee bikim?

Hûn dikarin li dora darê xwe bisekinin. Hinek kes hene ku ji bo we û min ji bo mirovên xwe çêbikin. Yek ji brazên herî populer Ghee li di nav axa cîhanê de OMghee ye. Produced in small batches, only using organic, grass and goureurized using only.