Dema ku Carne Asada bi gelemperî xwarinê tê wateya, ev pîr pêdivî ye ku bi tenê di chicken an pork. Heke hûn bixwazin hevpeymanek mizîkî ya kêfxweş aşkere bikin, hingê ew ji bo bi dest pê ve çêberek mezin e .
Tu çi hewce ye
- 1/4 pişka şerabê sor yê sor
- 2 tiliyên zeytê zêrîn
- 2 çermên steak sax
- 2 kevirên lûksî (kêmtirîn)
- 2 teşenê salt (karibe kêm bextê bikar bînin)
- Sê çîştî (1ê nû, kandî yan anî xwarinê xwarinê xwarinê darê)
- 1 kûçikek tîpûnî (nû an jî 1/2 taşunê dried savory)
- Powder 1 çîpûnonê cumin
- 1/2 kûçê rûnê çermê
Çawa çê bikim
- Tiştek tevlîhevî û tevlihev bikin, heta ku çuçika hilweşandinê ye.
- Serê xwarinên sor û sorê ji 4 heta 12 saetan. Poultry ji bo 2-4 saetan ji bo dermankirin. Masî, seafood û sebze ji bo 30 deqîqeyan.
- Ger dema pêşî çêbikin, li dora rezberê li dora 5 rojan piştî amadekirinê.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 481 |
| Tişta Giştî | 28 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 7,535 mg |
| Carbohydrates | 49 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 11 g |