Ev yek cabbage xwarûş û dilxweş e, û ravek hêsan e ku ew amade dike û amade dike û amadekar e. Cibbage cihekî kurtkirî ye û paşê bi salan, tomoya tomato û birçikek piçûk xwarin.
Tu çi hewce ye
- 1 cihekî navîn ya kesk ya kesk
- 1 dikare (6 anon) V-8 jencê an jî tomona tomato
- 1/2 cup (4 nîv) mirinê birçî an birçêkiya devê
- 1/2 teaspoon
- Pendiravê cajun
- 1/2 teaspûn peronê
Çawa çê bikim
- Cihebeya kûçikê bi nav parçeyên mezin de, berbikên derveyî û bingehîn.
- Piçeyek pişkek mezin bigirin û materyalên mayîn digerin.
- Cover and a boil.
- Heft kêm bike û ji bo 30 heta 40 deqîqeyan de, an ku heta ku qeçaxê deyndar e.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 59 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 3 g |