Cheesy Kale û Scallion Dip

Wê demê ji bo Bowl Super Super, û di nav mala me de tê wateya wê gavê germî bibe. Vê yekê ev bi van pirtirên kulîlan, an jî chipsên îşkence, pîteyên pîtîk, kêşên bagel û kelevanan, û rêzikên sebenê bi van xalên mezin çê bikin.

Ev qonaxek maqûl e, lê hûn dikarin ji xwe re baş bizanibin ku hûn ji kela karê xwe re kar bikin. Bawer bikin ku hûn kelek kelek bikişînin, da ku ew bi tevahî li dûpanek pir tender û teyrên bibe. Hûn dikarin li cihên Gruyere yên din ên wekî Swiss or Jarlsberg. Ez ê jî dixwazim vê cheddarê hewl bikim, tevî ez dikarim bi rengek spî bikar bînin, da ku rengê şîn hêşîn nabe.

Hûn dikarin vê demê berê bikin û di nav rûnê de, an jî microwave heger heke xwarinê ewle ya microwave bikar anîn dakêşin. Ji bo jorînek hûrbekirî, di nav deqîqek deqîqek di nav deqîqê de digerin.

Ji bo fikrên xwarinên Super Bowl yên din, bizanin ka çawa van derheqê der barê pisporên xwe yên pisporên Dayikê dişibînin:
Ideas for Super Bowl Food and Recipe
Top 25 Super Bowl Recipes
Game Day Appetizers for Entertaining

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Preheat rûnê heta 350 F. Pêçek 1-quart baking dish ragehand.
  2. Kûçikek di hundurê germê de hewayek mezin a tewrê. Ji bo sê tengahiyê heta ku teyek piçûk heşandin û sutê zêde bikin. Ji 4ê deqîqeyan heta tenderê kela û sautê zêde bike. Pêvek kişandin, û pêçik bikin ku her tiştên ku di bin binê panê de dikişînin, ji bo bêtir bêtir şewitandin.
  3. Bi tevlihevkirina kulikê veguherînim, û kemek kemîr, kulikê, lemon leice, cayenne, Gruyere û kasa Parmesan. Mixabin bi temamî tevlihev bikin, û veguherîna xwarinê amade kirin. Têzên mayî yên Parmesan li ser jorîn veşartin. Ji bo 25 deqîqeyan heta germ û germî bistînin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 203
Tişta Giştî 18 g
Fat 10 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 54 mg
Sodium 253 mg
Carbohydrates 4 g
Fiber Fiber 0 g
Protein 8 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.