Vê gavê çêk û çermê bi bîhnfirehî vekirî ye, û hêsan amade dike. Kûçikên hêsan ên hêsan ên hêsan ên hêsan hêsantir bikar bînin.
Mînakên ku bi pîvanê ziravî vekêşin lê lê ji bo azadiya xwe vekişînin.
Tu çi hewce ye
- 1 cup tovê
- 4 Kurçikên birçikbûnê yên çerm (bêhn, bêyî çerm)
- 4 çermên çûkê
- Kişê 1/4 cupê kişê (sor an sor an jî an jî, kandî)
- 1 cilve garlic (kişandin)
- 1 cup serî (kandî)
- 1/2 kulîlk (kandî)
- 1 dikare / 14 1/2 tomaroyên ounces
- 1/4 kîlan
- 3 çermên bermîlan (xwêçikbûn an zelalkirî)
- 1/2 / 3 to 4/4/2/2/4
- 1/2 Tîpûnî thyme (pelê darê, şaş kirin)
- xwê bîhnxweş
- Mûçikek reş şewitandin
- Garnish: berbiçav an berbi berbiçav
Çawa çê bikim
Ovenê heta 375 °.
Pisîk bi avê wek pakêtê vexwarinê, tenê heta tender.
Kûçikek di nav kelekek mezin de hilweşînin; li ser herdu alî ji 2-quartê casserole vekin.
Mûçek zêdiktirîn mirinê bikujin û kulikê, lûksîn, şewitandin, kulîlan, firotan, kemîn, bermîl û sezînan zêde bikin. Ji bo 10 deqîqeyan pêkve.
Çiyayê bi ser chicken derxistin û paşê sauce li ser hemûyan bike. Bi bîhnê 25 deqîqeyan bi veşartî û bikişînin, an ku heta ku mirîşk tender e.
Garnish bi berbi, eger bixwaze.
6.
Hûn jî hûn dixwazin
14 Kuştina Kûçikên ku Ew ji bo her roj xwarinê tije ne
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1085 |
| Tişta Giştî | 57 g |
| Fat | 18 g |
| Fat Unsaturated | 22 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodium | 333 mg |
| Carbohydrates | 45 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 93 g |