Polîsê Christmas Eve Beet Soup (Barszcz Wigilijny) Recipe

Vê gavê ji bo Polîsa Çemê ya Polîsê ya Polîsê ya Polîsê ya Mîmar (Mark) Widomski, barszcz wigilijny e, damezirandin û derhênerê ya Enstîtuya Culinary di Crakow, Polonya.

Gava ku gelek bîranên barkê yên bîhnfireh ji bo firotanê, goşt û hestî dibêjin, ji ber ku ev xwarina Krîmayê ya Rûsya ( wigilia ) ye, divê divê xwarin.

Şemek bi bi firot û kûrahî ve tê çêkirin ku divê ji sê rojan berî bikaranîn û firotina vexwariyê. Riya kevneşopî ya ku barszcz wigilijny xwarinê digel bi uszka an paszteciki heye.

Li Enstîtuya Culinary di Crakow, Chef Mark û karmendên wî di her tiştê de ji xwarinên xwarinê re bi xwarinê xweş dikin, hewceyên wan hewceyên kesane, di Polish, Îngilîzî û zimanên din. Li vir hin xwarinên bêhtir hene .

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

To Make Beat Saw (Kwas):

  1. Beşa amadekirinên 3 1/2 pounds di nav xeyek mezin an qeşamîkê de cih bikin.
  2. Bi avê veşartî, avê paqij. Bi rîskek 1 rice reyek hilbijêre, di bin avê de vedike.
  3. Xeberê kulikê an bi kêşê bi keseklot vekin û em ê sê rojan li qada odeya rawestan.
  4. Piştre bi cheeseclûtê bikişîne, di nav kincê cil û paqij bike. Li nav birêvek bikin. Hûn dikarin bexşeyên tehlûk bixwin an jî wan betal bikin.

To Make Beet Soup:

  1. Cihê 1 pound peeled û pûçikên kevirkirî, 1/2 pûçek pûçikên polonî yên woloszczna (włoszczna), gazê, parsnip, celerya root, û leek, di nav firotek mezin.
  2. 6 kulên sar û 1 teaspoon masî add. Wê çenek çêbikin, germkirina kêmbûnê û hişyar bikin heta ku sebên dilxwaz têne kirin.
  3. Strain, li ser pişkên zextên ku ji her endaman a dawiya qenciyê vekişîne.
  4. Vegere ziravê zehfê bişînin û bendikek 1 û kulê garlic mashed, piçik 2 2'lên bîhnxweş (kwas), 1/4 kişê kişînek mûçik, xwê û giyayê, û şekir bi şewitandinê bişînin.
  5. Bi avêtina avêtinê, germ kêm bike û 30 deqîqeyan bistînin.
  6. Berî ku xizmetê dike, di rûniştina rûnê 1ê çilê de rûnê û 1 çermê parsleyê kişand.
  7. Ladle dişikên germ û hewlên mezka xulamê .
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 213
Tişta Giştî 2 g
Fat 1 g
Fat Unsaturated 1 g
Cholesterol 3 mg
Sodium 331 mg
Carbohydrates 45 g
Fiber Fiber 12 g
Protein 7 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.