Ev sandwichên vê chicken ji bo xwarinê, xwarinek sandwich mezin e, an jî tevlihev dikin û li ser biçûkan an jî buns ji bo partiyek an civînek belav dikin.
Ez gelek caran dikenek firotanê rotisserie bikar bînin ku ji bo lunches or sandwiches a chickenê çêbikin. Brezên piçûk ên mîkroşan ên ji bo salon salads û sandwichên herî baş e. Binêrin ka çiqas pişikên mîkroşan, jêrîn, û bisekinin ku li ser cûrbecûrên gelek cûda bibînin û ramanên xwe zêde bike.
Heke hûn ji bo sandwichê an ji bo xizmeta saladên salix hez dikin, bîr û her tiştê ku pisîkên ku hûn di parçeyên mezin de zêde zêde bikin.
Tu çi hewce ye
- 1 1/2 keçikên 2 kulikê (xwarinê kûçikkirî)
- 1/4 heta 1/3 masî mayonîz
- Vebijêrk: Mûçik û reşê reş (jêşandî)
- Vebijêrk: Cayenne (dilxweşiyê)
- Vebijêrk: Garlic (tûşî)
- Vebijêrk: pişkiya zêrîn
Çawa çê bikim
Di kulikê de mîkrok an qeşandî veşartî, mîkrozê bi rûyê xweş, û xwê û giyayê, da ku bîhnxweş bike. Jazz ew bi rehêle-a-herb-nob, piçikek piçûk an xwarinê, an jî pişkek ceyenne.
Guhertin
- Add 1/2 cup celery kewçêr û 1 çermê bi şevê kesk bi zêrîn vekirî ye.
- Add 1/2 cup cupsed ham and 1 teaspoon aardard ready.
- 1/4 to 1/2 cup crisp cooked crumbled .
- Add 1/2 cup cups toasted marmonds and a teaspoon powder .
- Add 1/2 cup cup chestnuts and 2 tablespoons sodium soy sauce low.
- 2 çermên parsleyê berbi berbi berbiçav û 1 teaspoon şewitandin.
- 3 tîlonek cilî û 1 teaspoon dried tarragonê (an tablespoonek nû tarragonê vekirî) zêde bike.
- Berî beriya xwê û gewrê vexwarinê, 1/3 cupê kûçikên tewandî yên pecans û 1 teaspoonê Koryonê an kajunê ya Cajunê zêde bike. Pêdivî û paqijê reş, reş û berbehê nû de, wekî pêwîst.
Çiqasî Zûçikên Chicken Breast Zûtirîn Bihêle
Di saucepanê de nêzîkî 1/2 çîştê nanê rûnê 2-4-4 mîkroşên bêdeng. Eger bixwaze pîçek bayek û lûklekî kûçiktir bike. Kûçikê ku bi avê ve bişînin û germê li germê navîn-navîn bigire. Germê kêmtir kêmtir, pan paqij bikin, û ji bo nêzîkî 10 deqîqeyan bikişînin, an ku heta ku mîkte herî kêm 165 ° F (74 ° C) li ser thermometerê yekem xwende. Heke bifikirinê ku Chicken Chicken dakêşin dibe, da ku hûn li dora 9-deqîqê dora rast bikin dest pê bikin.
Kulikê û pencê rake. Avêtî û hilweşînin an jî ew şewitînin ku ji bo şûştê an şîretek din bikar bînin.
Hûn jî hûn dixwazin
Bi Grapes Bişikên Chicken Saleh
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 118 |
| Tişta Giştî | 12 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 416 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |