Burgers ya Bakur a Bakekirî

Ev erdê tirkî mixture flavorful, lean turkeyan, yan jî bikar bînin ku ji bo barkerên piçûk yên sîgorteyê ji bo partiyek an hev re hev bikin bikin. Gelek şewitandinên hêşî û kûreyên cûrbekirî yên hêsantir hêsan e, û ziravên tirkî û hestek erdê wan di fatê de kêm dibe.

Ji bo birçîvanên jicîkier turkey, tehlên tirkî yên di tevlihevkirinê de parçeyek bikar bînin.

Ew bi saxlemê Remoulade an Sriracha mayo , an jî bi xweşikên xweşik û cenazeyên xwe bikar bînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ovenê heya 350 F (180 C / Gaz 4).
  2. Rekek şikilê di nav çarçoveya balkêşê de, bi rengek qelek an panêlekî panê. Rack rackle with spread cooking spack.
  3. Hemî materyalên ku heta hewayê hevpeyman kirin.
  4. Burgêrgehên turkeyek mezin an an jî burgers biçûk bikin û li ser rack.
  5. Ji bo ku 30-ê deqîqeyan diçin, heta ku tê de xwarin. Germahiya herî kêm 165 F li ser thermometerê xwarinê ye. Di çarçoveya birçeyan de girêdayî ye, ew dikare ji 30 heta 45 deqîqeyan bibin.
  1. Serê van burger li ser bêdengên homemade an bambûrên hamburger ên bi dirûşmên avokî, dirûşmên sax û tomarên tomato, an jî malbata we ya burger bijare malbata we.

Hûn jî hûn dixwazin

Juicy Baked Turkey Burgers With Garlic

Tirkiye Meatloaf Bi Cranberry Chili Sauce Glaze

Li Tirkiyê Burritos Bi Refried Beans

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 115
Tişta Giştî 4 g
Fat 1 g
Fat Unsaturated 1 g
Cholesterol 33 mg
Sodium 399 mg
Carbohydrates 8 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 12 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.