Ev nerm, şikilikên çîkal-pattî yên ku bi bîhnxweş rexşînek mîkrofxweş dibin. Ew ji bo jiyana xwe ya xerîb ya kotonê temam in. Ji bo hewlek koconut-lime a refreshing lime juice little lime zest û zêrînek nû ya nû digerin!
Tu çi hewce ye
- 1 1/4 kulikên şekirê paqij kirin
- 1/2 çerm (4 çerm) mermaid, cubed
- 1 hêk spî
- 1 1/4 kulên dilşandî qutiyeke nerm
- 1 jêbirinê a teaspoon vanilla
- 1 rezberê kulpûnê jêbirin
- 1 poundek çixikek kotikê
Çawa çê bikim
- Bi sacecekê bi bi çarçoveya avê ava bike û ew bi germê navîn veguhestin.
- Di kulê ya du qeşe (an jî kulkek ku li seranserê xweya saxê dişewitîne), şekirê paqij, mûçik, û hêvê spî, û hev re heval bike. Li ser kulê li ser saucepan ya avê ava bike, û germ dikirin û hêşik bimînin heta ku mixture baş e û pir zû ye, nêzîkî 5-10 deqîqe.
- Ji tîrêjê ji germê vekin û di nav koton, vanilla, û kulikê de hilbikin. Bi kulîlkek bi plastika plastê vekin û sar bikin, heta ku ew têra xweş e ku diqewime, ji bo du saetan.
- Dema ku kondê firotin, pirtûkek bi kaxezê an kaxizê wexed veşartî. Li kulikê di kulikê de kûçikek kulikê bike, û microwave ew zêdebûna 30-duyemîn de heta heya xilas û hêsan, paşê her 30 saetan paşde bikişîne ku ji bo pêşîgirtinê bigirin. Pirtûka kincê bi kaxezê an kaxizê wexed.
- Bikaranîna kûçek bikar bînin, germên piçûk ên tevlîhev ên kotonê û wan di nav kulpên xwe de dişewitînin.
- Bikaranîna du kelek an amûrên dakêşin, dîskên di çîkikê dipirêjin û li bin lipê kûçikê bikişînin ku ji çixulê bêtir veşartin. Li ser pirtûka amadekirina amedê paqij bike û çaxê ku çîkal hê hê gazî ye, bi topa kotonê vekin. Pêvajoya deryayê ya bi kotokê bermîl û çîkal vebigere.
- Li dora rezberê dakêşin dakêşin, da ku nêzîkî 20 deqîqeyan. Kozê kulikê di nav kelêranê de ji bo sarincê ji bo mehanek pêdivî ye. Ji bo teşwîq û çêtirîn çêtirîn, li kemên odeyê jibîrkirina van kûreyan bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 271 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 11 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 3 g |