Reminiscent of broccoli brokoli cheddar soup, this broccoli dip di pisîkê de piştrast e ku hûn li roja partiya xwe ya partiyê an jî civînek din li bendê bibin. Ev dûpan tenê çend çend materyalên (kûçikek kîtok, kemikê kincê, kemik û Velveeta cheese ) hewce dike û karê herî kêmtir.
Dave jî pirrjimar e. Ji bo pêşniyarek rengînek rengîn, di derheqê 1/2-ê kulikê de kûçikê sor an jî pimiento şewitandin. An jî, ji bo bîhnfireh û paqijkirina xwerû, 1/2 kûçikên kûştî yên pisîk û 1 kulê kişandî an qutikên kotkirî di der barê 1 çêleka mîhan an zeytikê zeytûnê û ew bi pirtûka bi broccoli re zêde bike. Ji bo bo bîhnfirehiya bêtir tevlîhev, ji kûştûn an jî du du Dijon mustard bike.
Ev têgehek pişkek pirzimanî dike, pir jî. Tenê wê amade bike û li ser kûçikên çiyayî yan potatîkên tewandî li ser kincek bikar bînin. An jî kûçikê ku bi hinek kemikan, şîr, anî ye û rûnê wekî şewqê bi kûçikên kêşan re xizmetê dike.
Dibistana qonaxek mezin ya dûpê dike; Ger hûn bixwazin ji bo ji bo malbata snack an jî fîlmê amade amade bikin, tenê hêmanên dora nîvê paqij bike.
Tu çi hewce ye
- Blokên 2 (10-oon) yên bermîlkirî yên zelalkirî (an nêzîkî 1 1/2 pounds yên bermîlî ya nûjen)
- 1 pound plain Velveeta cheese (nîvê Mexican Velveeta, eger bixwaze)
- 2 (10 3/4-ounce) şirketên kûçikê mushroomê
- 1/4 kulê kulikê
- 2 teaspokên lîponê
Çawa çê bikim
- Di binavê pakêtên jêrîn de piştî brookoli li ser stovetop an jî di microwave de binevîn. Heke nû bikar bînin, li gor ramanên jêrîn bibînin. Dîtina broccoli bi awayekî veşartin û veşartin.
- Her du cûre pişk û di kûçek hêdî de cih digerin. Ji bo nêzîkî 1 heta 2 demjimêr bikişînin, an ku heta ku pîlek xistiye.
- Di kûlekê de, şûvê kûçik, kurtê kûçik, hevşokilandî û paqijê lûkulê vekin. Baş baş bikin.
- Add a cheese and broccoli mixture to the melted cheese. Stir bi tevahî bêdeng bike.
- Kûçikpot bigire li ser germ-an an li ser heke heke hebûna nexlem-û nexweşî wekî chipsên êşkenceya.
Tiştên
- Ji bo ku li ser stovetopê nû ya stoketopê veşartî, di çarçoveya avê de avê de saxçanek di çarçoveya borikoli de kûçikek kulkulî danî. Pan li ser germê bilindtir bike û avê avêtin avê. Germbûna kêmtir kêmtir, pan paqij bikin, û ji bo 4 deqîqeyan, an jî heta ku broccoli tenê tenê tender e. Drain well.
- Dema ku ji kûçikek hêdî digerin, ji wextê wextê dem vext davêje.
- Ji bo veguhestina nû ya lûksê ji bo veguherîna ji bo lûkulê lûkulê, peel û kêliyê 3 to 4 cilên lîle. Ji bo çend tîponên mûkê an petrolê zeytek nêzîkî 1 deqan ji bo garlic saute. Avêtê şîrîn û borîkoyê bi şîrkêşê xweş bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 201 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 712 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 12 g |