Crock Pot Eggplant Parmigiana

Ev cenazeyê Parmesan di pîvanê hêdî de tije ye û pêçandî ye. Cenazeyê pêşî bi kûçik û pêdivî ye.

Ev rêbazek xwarinê alternatîfê rûnê baş e. Ew bi taybetî ji bo kemînek baş e, ji ber ku kûçek hêdî nexwarinê wek xwê rûnê germ dike.

Serê çermê bi bi spaghetti an jî pasîya germî ve, an tenê tamad an salad an qesra salê zêde bike ku hûn xwarinê tije bikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pêlên bermîlan di 1/2-inch slîsan bikujin; di kulîlan de li ser keviran, li her perçê bi xwê vexwarin. Bila 30 deqîqeyan bisekinin ku bêtir moşikê zêde bike; li ser tewra kaxezan.
  2. Di kelek kelekê de çermên avê / 3-ê kasa û rûnê xwar kir. Bêgotikê dişikirîne, bila bêtir daketin.
  3. Di rûnê germê de rûnê zeyne zêrîn. Sauté slots in the batches till just until dark brown brown, ala hemî aliyan rûbirû.
  1. Nanê şîrînek danê şewitandin bi parmesan pêris di piçûkek piçûk de.
  2. Di çarçoveya qirêjê de, çarçoveya çargoşe ya çargoşe, bi bi çar-ê çirik, yek-sêyara marinara sauce û yek-sê-a Mêrzarellaella. Dibîr bikin ku çar kevirên êşan, zirav, sauce û mozzarella cheese.
  3. Pêvek û 4-5 saetan ji bo LOWê bixwin.

Hûn jî hûn dixwazin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 428
Tişta Giştî 27 g
Fat 11 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 167 mg
Sodium 1,227 mg
Carbohydrates 26 g
Fiber Fiber 5 g
Protein 22 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.