Xwarin ji bo Rewşa Awarte
Hûn ji bo cefayê amade amadekirin? Ji ber havîna germê heta erdhejên ku tu di hilberê û zivistanan de zivistanan dikevin, zirara Dayika dikare me bi şaşê bikişîne. Hinek carna xwe bigirin û amadekirina amadebûna amadebûna xwe û tengasiya berxwedana xwe ya bifikirin.
Bi gelemperî di rewşên awarte de, desthilatdar diçin û rezberê we, frezer, û xwar bêbixwe. Heke hûn bi kêfxweş in ku bi rûnê rûnê gazê ye, hûn hê jî dikarin bibin ku bikaribin bixwin, bi tevlihevkirina elektronîkî; kontrola xwe binihêrin û piştrast bikin ku mûçeyên peyda, di nav kêşkêşê de heye.
An grill ou ou can be used to use, lê belê ji kerema xwe, di hundurê garajê de jî bi kar tînin. Ji ber vê yekê hûn çi dikin ku heke we bi stove an oven heye û sefek pir xerab e ku hûn çêdibe? Li ser van raveyên rast bikin.
Tiştên ji bo Disaster
- Di van rewşan de, bi rastî xwarinê vekirî û xwarinên xwarinê dikarin bi rastî werin. Kirîna sodiyayên kêm kêm bikin û wan di nav xwe de, zûtirîn zû, dakêşin ku hûn dîroka kirînê ya li ser hilber bikin.
- Tiştên hêsan ên hêsan ên ku ji van xwarinan bikar bînin û wan bi hêla xwarinê ve bi awayekî rast e, bi pincavên bingehîn mîna mîna vekirî, kevir, spon û plates.
- Li gelek tiştên shelf-bêdeng hene ku nexweşî ne. Li bûkên juê, firotin û birçêk di kulikan, fêk dîn û sûkê de, û yên din ku bêyî sebir kirin têne binêrin.
- Veşêreya xwarina xwarinê û xwarinên xwarinê veşêre ku carinan we nû ye ku hûn dermanê nû ye.
- Pêwîstin ku hûn pêrsên Parmesan li kesk dikarin li destê bidin. Pêçey wateya wateya ku li pakêk vekirî ye, hema li odeya odeyê tomar kirin, da ku ew bi destê xwe di nav pantryek acîl de heye.
- Gelek fêk û paqijan wê li kalîteya odeyê xwe bigirin, da ku hergav bi destê xwe her tim. Apples, kanan, tomar, grapes, serekên kûçik, pişk, şîvan, ovik, giyayî, û hilberên din jî wê heta ku ew di cih de şîn û tarî de têne tomar kirin.
- Avê kêliyek girîng e, ne tenê ji bo vexwarinê lê ji bo xwarinên xwarinê rehydrating jî ye. Ji ber ku dest bi vexwarinê vexwarinê vexwarinê vexwarin, ji bo vexwarina xwarinê, xwarinê, û heta ku diranên xwe veçêrin.
- Bi kêmanî bi rojê per kesek gallon avê di malbata te de herî kêm e.
- Ji bo agahdariya winda û hêza xwarinê li ser derheqê, Baweriya Derheqê Derheqê çi bibînin?
- Ji bo lîsteya staplekê xwarinên xwarinê, Pantry Staples bibînin .
- Vê çavkaniyên me yên şîrketên xwarinê yên çêtirîn bibînin .
- Berî Berî Katrina Hurricane, pisporan pêşniyaz kir ku hûn ji bo sê rojên xwarinê bi destê xwe tengahî bimînin, lê niha ez difikire ku ew pir kêm e. Piştî ku carinan bersivên dirêj ên ji bo qurbanên Katrina yên Hurricaneê, ezê pêşniyaz bikim ku bi kêmanî yek hefteyên pargîdaniyê li destê destan biparêze.
- Ji bilî xwarinê, xwarina we ya baş, divê hûn batteran, radyo, xwarina xwarina we, ku hûn malbata we rexnegirên biçûk, gelek avêtin avêtin, firotin û şevên acîl, kulîlkan, mûzeyan, û her tedawî dermanên we hewce dike ku hûn malbata we . Min nêzîkê kampên elektronîk ên ku ji batteries vekişînim dît. Ew dikare heta 24 saetên dawî bibin, da ku çavkaniya baş a ronahî ya ewle ewle bin.
- Kitêra yekem alîkarî jî hewce ye; Heke we odeyê heye, difikire ku li cil û cilên din jî difikirin.
- Ji bîr bipejirînin ku telefonê te bi telefona xwe re biparêze û bisekinin ku batteries baş têne tawanbar kirin.
- Dema ku hûn çavkaniyek ne ji bo xwarinên xwarinê ne, hûn ê hewce ne ku hûn ji bo ku hûn di 1-2 saetan de bixwin, besê bes. Kûçikek tije tije ye ku ji bo ji bo xwarinên sar re biparêze, lê ew ê nexweşî germ an odeya odeya xwarinê nebe ku ji bo pirsgirêkên ewlehiyê biparêze. Ji ber ku hûn di çarçoveya 2 saet de di xwarinê de xwarina xwarinê bixwin, an jî jê rabe.
- Ger hewa heya hewayek ewle ye, da ku hûn dikarin derkevin, hûn dikarin bi kişandina xwarinên bi Dinner Packet re bişînin. Ev xwarinên yek-xwarin dikare bihejînin; û paqijkirin kêm e.
- Ez herweha jî pêşniyar dikim bila plêkên kaxiz, kulikan, napkins, û amûrên plastîk. Ez nexweşî ji wan re pêşniyaz nakin ji ber ku ew ne hawirdorê ne-peyda ne, lê gava ku hûn li hember kêmbûna avê, bi jiyanê hêsantir jî hêsantir dike, û ew jî safer e.
Ji ber vê rûpelê paşê bikişînin ku xwarinên xwe bistînin, pantrya xwe bigirin û agahdar bimînin. Hûn ê baş dizanin ku malbatê amadekar e.
Min van rênîşandan derxistin ku hûn nikarin bi çavkaniya xwarinê bixwînin. Piraniya wan ne germ nakin; tenê civîn û xwarin. Heke hûn dikarin li ser stovek an gazê bixwin, hûn lîsteya pantryan dê pir mezin in. Di vê rewşê de, Mirovên Kesên Mirova En-Cihê kontrol bikin.
Ji bo germkirina avê bi xwarinên rehydrate, difikirin ku li ser pleya germê ya firotinê an gazê gazê bikirîne ku ne elektrîkê bikar tînin. Hingê dîsa, bi van pêwengan hişyar bimînin û rêbernameyên nameyê peyda bikin.
Piştî vê amadekirina vê yekê, hûn dikarin xweş bikin, hûn bizanin ku hûn dikarin li ser rewşa acîl û malbata xwe bala xwe bikin.
Disaster Meal Recipes
- Peanut Butter Granola Wrap Sandwiches
Ev sandbich û kulîlkên sondwîxên hêsan hêsan in ku hêsan û dilxweş e. - Tuna Pizza
Pişkên spî yên spî, bi hin demsiyonan re hevbeş, pizza saxşê ji bo vê pizza-kurtê çêbikin. Kîlîlên Boboli kelezek din ên din ên ku li ser odeya odeyê de dikir in. - 'Sweet Sweet Potato Salad Kris'
Ez ev salad hez dikim; ew şav û xilas e. Hûn dikarin her wekî wekî sandwich belav bikin an jî dipeyivin. Ji bo vê û salad xwarinên din ji bo jarokên biçûk yên salad û şîrkêşiya we ya mayîze bikirin. - Salmon û Potato Salad
Heke hûn dixwazin bixwazin bila qirêjên salmon bikar bînin. Masî di pakê pakkirinê de çerm û hest hene. Ev salad di pita preadsê de ji bo xwarinek hêsantir bike. - Couscous Chicken Salad
Ji bo vê saladê hûn hewceyê avê avê hewce nebe, heger hûn nexşeyek couscûs nedîtin ku li ava sar rehydrates.
- Tomatoyê Pesto Bean û Xerîb Salad
Va ye ku ji bo bîhnfirehiya xwe ya sermayeyê, dihêle darê pişo rûniştin û bicîh bikin ku ew dikarin bi germê odeya odeya rehdegehê bêne çêkirin. Ev salad gelek ecêb û nutroş e. - Artichoke û Chickpea Salad
Hûn caran difikirin ku hûn xwarina xwarinê ya xwezayî ya xweya xwezayî xwarin? Hûn dikarin bi vê recipe! Bînin bîra xwe, ne hewce ne ku hûn hemî materyalan bikar bînin. Heta ku hûn materyalên sereke hene, hûn şevên ku we dest bi dest bixin.
Agahî
- Parastina amadekariyê Kit
- Malbata we ya Storms-Proof
- Ji bo Disastera Karkerê ya Pêşfiraziyê amade bikin